爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣！核桃相較於其他堅果，不僅優質Omega-3的「α-亞麻酸」的含量豐富，近期研究更發現，適度以核桃做為人體油脂獲取來源，更有恢復血管彈性、降低血管年齡指標，改善動脈硬化的好處！
日期：2019-11-26
類風濕性關節炎容易有多處關節的腫痛，嚴重甚至會變形，影響日常生活，然而在疾病初期因為關節沒有變形，患者容易輕忽，以為是運動傷害，或是工作疲勞、退化、痛風等，自行買藥而延誤就醫。
日期：2019-11-25
坐在課堂上，學習課本上的知識；到了體育課，一顆球發下去，各自練習帶球上籃等技巧……。學校教育僅能帶給孩子們如此單一、制式化的教學模式嗎？ 現在「戶外探索計畫」要告訴大家：學習，不是只能發生在課堂教室中，放下課本、走出教室，用各式冒險活動激發孩子們的創造力與想像力。
日期：2019-11-22
官方統計及民間市調顯示，今明兩年都更及危老重建件數都呈現大爆發之勢，比照先前業界大喊推不動，確實是好消息，這樣的成績看似好棒棒，但實際上卻潛藏三大隱憂，你知道是什麼嗎？
日期：2019-11-21
不論老後是否靠自己，爸媽總期待孩子離家有了一片天，仍會時不時回家探望陪伴。中研院家庭動態調查費時 20 年，追蹤台灣家庭的互動模式，東吳大學經濟系教授陶宏麟從中發現單身女兒最常探視父母。研究成果挑戰了西方經典示範論觀點，反映性別差異影響家庭互動，也預示臺灣未來可能將由大齡女子承擔較重的養老壓力。
日期：2019-11-20
節目《心海羅盤》中的名人「葉教授」日前因為大腸癌病逝，令各界惋惜。大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症第一位，根據最新癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌！但事實上，大腸癌並不難預防，也並非絕症。
日期：2019-11-20
台灣民眾黨今（19）日上午宣布，新光金控大公主、新光人壽副總經理吳欣盈為該黨提名的不分區立法委員，名列第七。吳欣盈接受本報採訪時表示，父親新光金控董事長吳東進先前得知她想投身政治時，「非常吃驚」，但仍尊重女兒的決定；母親許嫺嫺則用「妳又不是第一個啦」，勉勵女兒勇敢追求夢想。
日期：2019-11-20
曼朱爾用三十年時間，深入全球最偏遠的村落，親身感受平民女性遭受的壓迫，進而戳穿各國政府宣稱的「性別平權」，經常只是名不副實的華麗包裝。
日期：2019-11-13
親民黨主席宋楚瑜今（13）日上午召開記者會，宣布角逐2020年總統，擔任其副手者，是有「廣告教母」之稱的余湘，知名主持人于美人則出任宋的競選總部發言人。
日期：2019-11-13
在投資市場中，從眾行為恐使投資人損失慘重，能以旁觀者角度「獨立思考」將是一大優勢；近期麥可．貝瑞接受採訪時，針對ETF等被動式投資提出警示，亦值得大家審視省思。
日期：2019-11-13
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