你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
願意聽人講話，是種民主素養，但對民主台灣來說，聆聽的空間卻沒有想像大。對於軍公教年金爭議，批評者或許可以考慮換位思考，看看軍公教眼中不一樣的世界。
日期：2017-04-27
「增加年輕人的社會參與，是對未來的重要投資。」因為這句話，選民高齡化的日本2015年終於下修投票年齡，但在台灣的青年們呢？他們不能獨自開戶、不能獨自辦門號，甚至連「勇敢表達自己想法、聲音」的權利也沒有。
日期：2017-03-23
沒有制式菜單、隱私性高、料理隨季節變化，幾乎是所有當今私廚吸引人的必要條件；當紅的私廚，甚至得等上好幾個月，才能排進預約名單。不如，也來一場與美食的約會吧。
日期：2017-03-23
一個青少年將攝影與公共議題連結，記錄台灣嚴重的空汙問題，他說：「我們不能投票，只能用別的方式關懷土地。」
日期：2017-03-23
兩個三十歲左右的年輕人，一路從體制外的社運，走進民進黨核心要職，在面對滿是政治大老的政壇，他們相信，要承擔台灣未來，青年聲音不可少！
日期：2017-03-23
「增加年輕人的社會參與，是對未來的重要投資。」因為這句話，選民高齡化的日本決定在二○一五年下修投票年齡，也為日本創造了扭轉「銀髮政治」契機。在台灣，即使人口高齡化的速度更快，即使是全球民主國投票年齡最高，但一個宛若掐住年輕人聲帶的制度，仍讓我們的青年無法在體制內參與公共議題，承擔更多未來的他們，無法發聲。
日期：2017-03-23
近期台股量縮拉回，顯示突破萬點關卡相當有難度；後續若量能回溫、外資重新進場，不排除再次上攻的可能。
日期：2017-03-16
從法國經濟部部長到最年輕的總統候選人，馬克宏都是大眾眼中的異數，堅持不左、不右，他與勒朋民調差距極微，不斷彼此超車，法國民意怎麼走？在荷蘭大選後，全球都關注。
日期：2017-03-16
