14歲出道後，她試著快速長大，努力融入成人世界；卻因為不敢表達意願、無力走出舒適圈而徬徨不安。直到接觸戲劇，她才體會自我價值不只來自他人肯定，進而逐漸找回工作與人生的主導權。
日期：2022-01-19
你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
「欸大人我要投票！」今（14）日上午，18歲公民權推動聯盟在立法院群賢樓前召開記者會，現場聚集10多位高中生及18到20歲的青少年，表達爭取選票的訴求，強調「18歲公民權」的提案有高度的急迫性，台灣已經落後所有民主國家，呼籲朝野放下成見理性討論。
日期：2022-01-14
有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。
日期：2022-01-14
編按：《會玩才會學》一書作者彼得‧格雷(Peter Gray)，是發展心理學家，由於小孩無法適應傳統體制小學，因此為孩子找到一所「不像學校」的學校，並開始進行研究，發現玩樂對孩子的重要性，也探討何謂符合人性的教育。同時，作者也追蹤此所學校畢業生在社會上的成就與表現。今周Podcast《Today來讀冊》節目邀請本書推薦人、台灣瑟谷實驗教育機構負責人林睿育進行分享。
日期：2022-01-14
2020 年底台灣死亡人數首次超越出生人數，出生率在2021年初降至千分之6.01，國家發展委員會預測2056年時台灣總人口數將會下降至2000萬以下，而此人口危機的後果包含勞動基金與全民健康保險的入不敷出，進而影響其國內生產總值，為了扭轉這一態勢，台灣必須採納全面的生育政策。
日期：2022-01-13
新冠（COVID-19）病毒步步逼近社區，隨著本土染疫個案愈來愈多，加上有多位確診Omicron變異株，國內疫情再拉警報。國外有不少案例顯示Omicron症狀包括流鼻水、頭痛、疲倦等，令人難以分辨是感冒還是染疫。對此，國外有資料顯示，一旦出現「3種特殊症狀」就要多留意是否確診。
日期：2022-01-12
2021年陸續發生寒舍餐旅董事蔡伯府(註1)、「再現劇團」團長黃民安(註2)、金鐘影帝龍劭華(註3)等名人因心血管疾病不幸昏倒猝逝的消息，早逝死因的緣由最有可能是來自於高血脂症。
日期：2022-01-12
歐元是人類最偉大的金融創新之一，更是歐盟政治統一與經濟繁榮的象徵，度過多次生死挑戰的歐元，能否穩守全球第二貨幣的地位？
日期：2022-01-05
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