編按：本書作者鄭熙元，是老年醫學臨床醫師，也是醫學科學博士，他提出30歲~49歲的族群，成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積，從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大，以及長時間使用數位設備等等，身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命，他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題，年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案，分別是行動能力（Mobility）把運動融入日常生活；心理健康（Mentation）、醫療與保健（Medical issues）以及做最重要的事（What Matters）避免身體衰弱，也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法，跳脫加速衰老的惡性循環，重啟健康人生。
日期：2025-07-14
編按：比利是「通化街米粉湯」第三代，一畢業就借了300萬創業，初期面臨資金和經營困難，開店前半年都在虧錢，心想「完蛋了」，直到他重塑品牌、用奶奶傳承的古早味米粉湯為基礎，打造話題商品「痛風米粉湯」，擺上一整隻龍蝦與滿滿蛤蜊，成功把小吃轉化為高單價的爆款商品。有趣的是，他和爸爸修補關係後，隔年營收從1億翻倍成長到2億元。本書作者陳炳宏也指出，家庭修復後，事業自然翻轉，這不僅是營運上的突破，更是一種生命層次的昇華。
日期：2025-07-14
輝達 (NVDA-US) 執行長黃仁勳表示，美國「再工業化」科技製造的計畫是「完全正確」的做法。黃仁勳在接受 CNN 主播法里德 · 扎卡利亞（Fareed Zakaria）採訪時指出，美國應該投資製造業，目前「我們的行業缺少這一整套技術」。黃仁勳說：「那份熱情、技能、製造的工藝；製造的能力對於經濟成長至關重要，它對於一個穩定的社會也很有價值，讓那些不必擁有物理學博士學位的人也能創造美好的生活和事業。」
日期：2025-07-14
726大罷免倒數兩週，反共護台志工聯盟3號志工、聯電創辦人曹興誠在謝金河的節目上呼籲，國民黨支持者若看不順眼這些聽命於傅崐萁的立委，可以支持大罷免，「罷免之後你還可以出來選，希望國民黨內部有反省的力量，可以重新做人。」《數字台灣》主持人謝金河也在節目中舉香港為例指出，港股乍看創新高，其實本地的財團多萎靡不振。他認為，大罷免是台灣在未來的經濟發展上非常關鍵的扭轉歷史的里程碑，若大罷免失敗，台灣的香港化會加速，而台灣未來的命運，再怎麼拚其實都沒有用。
日期：2025-07-14
絕美的大溪川古道。上個禮拜沒有走成的大溪川古道，我們再來一次！這次把車停在土地公廟口，自來水管制區的道路車子不能開進去，這次我們走路進去。
日期：2025-07-14
由亞洲台灣商會聯合總會（簡稱亞總）與台北市政府產業發展局共同主辦的「2025亞洲嘉年華會」，已於7月13日（星期日）在台北101水舞廣場熱鬧登場並圓滿落幕。此次活動匯聚來自亞洲多國的台商會員，透過展售海外經營商品與服務、文化演出、公益捐贈與國際交流，成功打造一場融合經貿、文化與公益的跨國盛典，展現台灣企業在亞洲的深厚能量與國際連結實力。
日期：2025-07-14
美國90天關稅暫緩期結束，日、韓稅率確定為25%，市場關注談判後的開放程度與政策演變。
日期：2025-07-14
2025年上半年AI公司IPO（首次公開發行）及一級市場融資，仍然佔據版面，儘管2025年上半年，全球IPO市場整體放緩，但AI相關公司依然是市場關注的焦點。值得注意的AI公司IPO包括CoreWeave、Chime、Circle、Cerebras Systems和Genesys，這些公司均在美國股市完成或申請了IPO。如果加上計畫於2025年下半年上市的公司（如Netskope），全年美國市場AI公司IPO總數將達到6家，其中大多數集中在上半年上市。
日期：2025-07-14
38歲印尼移工唐柯塔（Silwanus Tangkotta）向美國有線電視新聞網（CNN）爆料，自己去年在台灣遠洋漁船工作期間遭到嚴重虐待。當時他手掌重傷，船長卻以捕撈量不足為由拒絕返航，他只能靠指甲剪與牙籤自行剔除外露骨頭，忍痛強撐1個多月才終於返回台灣就醫。但此時他已失去兩根手指的部分指節，且隨即遭解雇，未獲任何補償。事件引發國際質疑台灣是否真正恪守保障人權的價值。
日期：2025-07-13
在國民黨力推下，立法院近日三讀通過「因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例」，其中匡列2350億元，要求今年10月底前普發現金1萬元。對此，前議員王浩宇在社群媒體上，分享一段話，「沒有限制任何產業，一聽就知道不太合理」，引來數百則批評的留言，不過他隨即表示，「上面這段話，全部都是柯文哲的發言，一個字都沒改」。
日期：2025-07-13
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