進行正念冥想，將意識投向各式各樣的感官，就能查覺到平時沒有意識到的思緒。發現潛藏在自身的眾多慾望後，自然能夠進一步了解慾望就是煩惱的源頭。
日期：2018-11-01
「我沒有神經病，看醫生幹什麼！」唐從聖（從從）的父親81歲確診失智時，全家都不敢相信。沒幾年，失禁、記憶衰退的症狀也找上母親；這次，從從及時帶媽媽就醫，在掙扎的心情中，接受母親也失智的事實。
日期：2018-10-31
李鴻其還有些迷惘，即使他已是台北電影節影帝，但他還不確定一個演員該長什麼樣子。不過他並沒有因此憂傷，因為找到答案前的過程，可能比那些刻板的結論更有意思。
日期：2018-10-31
隨著5G、AI驅動的高頻與智慧製造浪潮來襲，不禁讓人想問台灣在國際上的位置在哪裡？科技部長陳良基今（31）日出席產學大聯盟計畫成果發表會，坦言早在5年前就看見台灣產學合作的鴻溝，為讓台灣科技產業在國際上保有競爭力，自民國102年起推動「產學大聯盟計畫」。從今日的成果發表會中可以看到，不管是台大與台積電的7-5nm半導體技術節點研究，或是交大與清大攜手中華電信的SDN與Cloud無線/寬頻技術皆成果斐然，陳良基更強調，產學合作的概念就是找夥伴、一起打群架，在國際上打場亮眼的大聯盟比賽。
日期：2018-10-31
菊黃蟹肥，秋風亦吹起眾人食欲。台灣捕獲的海蟹，七成以上來自萬里。附近海域因洋流交會，形成得天獨厚的漁場，當地人也因「萬里蟹」，讓生活翻身，帶動青年返鄉的兩代故事，持螯吸吮，從地方小鎮到五星飯店的鮮香滋味，品嘗來自北海岸的濃情蟹意。
日期：2018-10-31
從小，我就喜歡發酵的東西，喜歡看媽媽從醬缸裡取出用麴豆與鹽釀成的醃鳳梨當早餐，我喜歡把碗裡的粥中間挖個洞，埋進醃鳳梨，那鹹中帶甜又有著特殊發酵香氣的滋味，總能讓我漾出無限的幸福感。
日期：2018-10-31
嘉義的中午艷陽高照，午後忽然雷聲一響，老天爺迅速變臉，瞬間就落下滂沱大雨，讓人躲避不及。車子在淹水的柏油路面行進，一陣陣雨水毫不留情地打在車窗上，好似在督促我們快一點抵達新港鄉的莊家。
日期：2018-10-30
台北市長柯文哲與饒舌音樂公司「顏社KAO!INC」和饒舌歌手春艷合作，在今（28）日中午推出人生第一首單曲MV，洗腦歌詞「怪怪的」掀起網友熱議。對此，柯文哲也在臉書表示，透過這首單曲來表達對這個「怪怪的」政治文化質疑。
日期：2018-10-28
義大利人經常在早餐、飯後、或是下午時刻和同事一起休息一下，都會來一杯大小像shot的espresso，這當中除了餐後的咖啡是坐著喝，其他時刻就是站在bar台前喝，而且非常有效率。 從點咖啡到結帳不會超過五分鐘。
日期：2018-10-26
財產處理上，因為考量的重點不同，也會有多種法律規劃方式，在專業人士的協助下，規劃最適合自己的方式，才能在達成目的的同時，也保障自己與家人間的關係！畢竟「房子」能買新的，但「家」要重建，就沒那麼簡單了！
日期：2018-10-25
