編按：作者傑西是一名註冊會計師，在2004年創立了一家名為「您需要預算」（YNAB，You Need A Budget）的公司，教導人們使用他獨創的4個法則，擺脫債務、節省更多錢，建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時，曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室，靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成，又正準備生第一個孩子，感覺走投無路時，傑西在Excel試算表中找到答案，開始研發一套系統，幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表，經過幾個月後，不只能夠繳納帳單，還可以存一點點錢，甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了（YNAB已成立網站、課程，發行的理財App已有數百萬人下載）。他們依循這四條強大的基本法則改善財務，十年後，這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上，例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想，把錢依序分配到你的必須支出和未來目標（預算），然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢，只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標，都可以藉由YNAB預算計劃達成。
日期：2025-06-21
74歲心臟外科權威林芳郁在5年前罹患失智症，太太林靜芸擔任照護者，出版新書《謝謝你留下來陪我》，敘述先生林芳郁如何從擔任16年的決策領導人，變成了生病之後的他。林靜芸在書中透露，林芳郁曾經堅持外出散步，「短程從大安森林公園走到圓山花博公園，距離約5公里，甚至有一次繞行大安森林公園，我和女兒孫子陪走到無力，他卻堅持繼續走，總共繞行大安森林公園13圈，距離超過30公里」。精神科醫師沈政男說，台灣社會對失智照顧相當不熟悉，即使是名醫身份的家屬，在照顧過程中也會跌跌撞撞、吃盡苦頭，他百感交集說，自己只是看了幾頁試閱版就非常震撼。
日期：2025-06-20
74歲心臟外科權威林芳郁傳出罹患失智症，他的太太、醫師林靜芸出書談照顧先生的歷程，林靜芸在臉書提到，林芳郁曾說退休之後自己的心願，是替母校台大外科作培育人才的事。「可惜林芳郁突然生病了，過去5年他的病情漸漸穩定，並慢慢變好，我也成為照顧者，我想要替他完成願望，由家族捐款在台大外科成立林芳郁教授基金會，協助外科醫師的養成教育以及進修」。目前台灣失智者人口已超過30萬人，其中逾65歲者占9成6，預估未來平均一年就會增加1萬名失智者。許多人以為健忘、迷路、疑心只是老化的表現，事實上卻可能是失智症的前兆，要如何預防失智症呢？
日期：2025-06-20
編按：一位26歲年輕人，寫信向本書作者史考特・蓋洛威尋求建議，由於父親罹患胰臟癌末期，讓他陷入兩難：該繼續打拼事業，還是放下一切陪爸爸？對此，作者分享自己陪伴癌母走過生命盡頭的經歷。蓋洛威母親被診斷胃癌末期，醫生預告只剩3個月壽命，媽媽想和兒子多相處以及有尊嚴地離去，於是，蓋洛威便搬到母親身邊悉心陪伴。後來，媽媽多活4個月，母子共度7個月的時光。儘管教授最終錯過母親離世的最後一面，他卻毫無後悔：「我真希望我當時在場，但我不會因此就改變原來的方式。」他認為，重要的是在生命中的陪伴，而自己也必須擁有自己的人生。
日期：2025-06-20
心臟外科權威林芳郁在5年前、也就是69歲時罹患失智症，他的太太醫師林靜芸週三(6/18)透過臉書說到他的病況：「林芳郁突然生病了，過去5年他的病情漸漸穩定，並慢慢變好」。林靜芸說《謝謝你留下來陪我》這本書是敘述林芳郁，如何從擔任16年的決策領導人，變成了生病之後的他。「想要分享從挫敗中學習成為一個照顧者，並尋著心中的愛與希望，好能跟我最愛的人，永遠在一起。希望所有照顧者能因著這本書獲得勇氣與盼望。林芳郁曾投書安寧照顧基金會，寫到自己對於死亡的看法。他說，「假如有一天要說再見，我心中已經有譜，人生就像一趟旅遊，有一天目的地到了，我會快樂地下車」。
日期：2025-06-18
每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體，《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權，為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期：2025-06-18
00919(群益台灣精選高息ETF)除息日就在周二(6/17)，周一是最新配息0.72元，最後買進日就在6/16(一)、而股息入帳日7/11。00919周一股價收在22.49元，小跌0.01元，買盤熱度不減，終場成交超過32.3萬張，遠超過上周五的20.9萬張，顯見存股族積極搶搭最後除息列車的熱烈程度，以0.72元股利來計算，單次配息率約3.2%，年化配息率估12.8%左右。
日期：2025-06-16
客家封肉的誘惑。上週日去大楊梅鵝莊，鵝肉，鵝腸，是必點的，通常我會點梅干扣肉，這次我看Menu上面有一道東坡肉，於是點來試試，沒想到異常叫座，很快就被挾光了。
日期：2025-06-13
說起台灣最熱門的高股息ETF，廣大存股族的腦海中大概會浮現幾個名字：00878（國泰永續高股息）、0056（元大高股息），或是00919（群益臺灣精選高息）吧！這三檔ETF的股東人數都在120萬人以上，遙遙領先其他競爭對手。而在這成功與榮耀的殿堂上，00919是蠻勵志的一位。它掛牌時規模約30億元（編按：6/12資產規模已達3934億元），股東人數只有1萬出頭（現已超過125萬人），歷經半年多低調發展，2023年第一次配息出爐，打出破10%的年化殖利率，震撼市場。00919在上市短短不到3年時間，衝上人氣前3名，速度超乎想像，展現了挑戰老大00878和老二0056的實力。到底是什麼魔力，讓小資族爭相投入00919？
日期：2025-06-12
曾與孫正義共事五年的軟銀前總裁薩瑪，親歷多項改變科技版圖的重大投資決策。他將在軟銀的工作經驗寫成《金錢陷阱》一書，揭密科技投資背後的信念與策略。
日期：2025-06-11
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