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你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆
健康

你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆

作者水野醫師為了糖尿病患者研究並且親自實行的「蛋白質脂質飲食」,讓他在1年內健康瘦下了14公斤多,透過調整「蛋白質、脂質、醣類」攝取比例以及種類,抑制胰島素過度分泌,進而提升內臟脂肪的燃燒效率。

日期:2022-07-19

香港人3個月就跑掉超過14萬,連定居8年老外都想走!人口外流除了國安法,不少人稱「受夠這一點」
政治社會

香港人3個月就跑掉超過14萬,連定居8年老外都想走!人口外流除了國安法,不少人稱「受夠這一點」

每年,香港國際七人欖球賽(Hong Kong Sevens)都成為外國專才的年度「大派對」、銀行家們及金融專才交際的重要場合,然而自新冠疫情爆發以來,這場國際盛會已經五度押後。財政司司長陳茂波終於在3月宣布將於今年11月初復辦賽事,並以閉環方式舉行。這意味縱使賽事復辦,但以往成千上萬海外遊客前來參與的盛況未會重現……這亦揭示了香港防疫政策走到今天,仍然面對「半躺平半清零」的兩難處境,也形成不少金融及科技專才「離港赴星」的局面。近月,不少外國媒體亦關注到香港人才流失問題,其中,不少金融、銀行、資訊科技的高管,以至更多的跨國公司區域總部已移師新加坡或在當地設立第二總部。這也是否可顯示香港國際金融中心地位已漸不保?

日期:2022-07-18

某次,我婆婆謾罵我是寄生蟲!德州媽媽:我很不喜歡「職業婦女瞧不起家庭主婦」的這個鄙視鏈
情感關係

某次,我婆婆謾罵我是寄生蟲!德州媽媽:我很不喜歡「職業婦女瞧不起家庭主婦」的這個鄙視鏈

女性一定要出去賺錢,跟女性一定要在家相夫教子,這兩句話狹隘的程度是一樣的。

日期:2022-07-15

比爾蓋茲3.4兆資產全要捐出去!說到做到,這個月先捐6千億...將退出富豪榜
政治社會

比爾蓋茲3.4兆資產全要捐出去!說到做到,這個月先捐6千億...將退出富豪榜

微軟共同創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)退休後專注在慈善事業,近日又有驚人之舉,他決定逐步將所有財產捐贈給他與前妻梅琳達(Melinda French Gates)共同創辦的慈善基金會,並退出富豪榜。

日期:2022-07-14

就連買ETF也會有選0050還是0056的問題!新手賠錢投資觀念:我要找到最會賺錢的方法
ETF

就連買ETF也會有選0050還是0056的問題!新手賠錢投資觀念:我要找到最會賺錢的方法

雖然有時我會發表跟施昇輝老師不同意見的文章,但我個人滿喜歡施老師的理財心態,他常說「投資理財不用懂太多,只要懂能賺錢的1、2招就夠了」,關於這點我也有些心得想要分享。

日期:2022-07-14

股災賠掉3個月薪水,心一慌就砍在阿呆谷?他8年把50萬滾出千萬:3個投資心法熬過股災免殺低
台股

股災賠掉3個月薪水,心一慌就砍在阿呆谷?他8年把50萬滾出千萬:3個投資心法熬過股災免殺低

近期接受周刊的採訪,過去8年從本金約50萬到千萬的重點招式, 我不敢說自己是股市最大贏家,但我的經歷並不是一夜致富也沒太多僥倖造成倖存者偏差,或許平凡的經歷可以幫助到更多投資人,本篇文章額外補充給大家我認為最重要的三大「贏在修正」必備的心理素質給大家。 特別獻給在 2020 年以後才踏進市場的投資人,在無限量化寬鬆(QE)政策嘗到甜頭,以為只要用同一招式就可以一直賺錢,卻不知道學會「如何在逆境之中贏在修正」與「耐心等待給對手重擊的時間」。

日期:2022-07-14

近10年存股最佳時機!投資達人曝「15檔金融股」地板價和進場時間,股利價差都賺
台股

近10年存股最佳時機!投資達人曝「15檔金融股」地板價和進場時間,股利價差都賺

上週除了台積電破底,金融指數也默默探底了。

日期:2022-07-14

中鋼外包商退休,68歲「爆閃燈阿伯」每天凌晨3點出門…13年烈日焊接上千顆燈:看到車禍變少值得了
政治社會

中鋼外包商退休,68歲「爆閃燈阿伯」每天凌晨3點出門…13年烈日焊接上千顆燈:看到車禍變少值得了

北部有「反光鏡菩薩」張秀雄,那麼南部則有「爆閃燈阿伯」陳信志,替夜歸民眾點亮一盞盞照亮前路的燈。今年68歲的陳信志,在屏東、恆春一帶已「點燈」13個年頭,甚至施工範圍擴及雲林、嘉義,13年來自掏腰包在危險路段裝設爆閃燈,為的就是希望降低車禍事故發生,「趁著身體健康,能做點有用的事,已經很開心」,行善不假他人之手的陳信志這麼說。

日期:2022-07-13

曼尼一號、合影視  吹響資金集結號角 推文創一把 兩支私募基金志在國際
傳產

曼尼一號、合影視 吹響資金集結號角 推文創一把 兩支私募基金志在國際

影視產業要發展,資金不可或缺。然而影視內容投資風險高,各方資金如何整合、如何獲利?兩支私募基金準備好了,正吹響著集結號角。

日期:2022-07-13

水池理論:嘗試就是前進
職場

水池理論:嘗試就是前進

當市場上風聲鶴唳,所有人都在談論接下來可能會有多糟時,身為創業者的你,願意挺身繼續往前、實際感受市場水溫變化,敢於嘗試將能贏得更多成功機會。

日期:2022-07-13