舒淇首部自編自導電影《女孩》在台灣上映。這部作品飽含她對兒時記憶的沉澱、對恩師侯孝賢的致敬,以及對每個受過傷的女孩,最深的關懷。
日期:2025-11-05
運動部於九月初正式揭牌運作,但任職於學校的運動教練們,因為低薪、升遷門檻高與頻繁考核,讓熱血教師淪為廉價勞力,運動部若無法改革體制、回應基層困境,恐難留住人才。
日期:2025-11-05
台灣的記憶體加油!這兩天南韓三星宣布DDR5暫停報價,現貨價立刻大漲一倍,投資機構也把海力士目標價上調至100萬韓元。不過氣勢煞不住車的記憶體股也出現回檔。
日期:2025-11-05
編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。
日期:2025-11-05
又有颱風成形且對台灣可能有所衝擊,鳳凰颱風最新路徑圖出爐!氣象署預估熱帶性低氣壓TD29在週三(11/5)_有機會增強為今年第26號颱風「鳳凰」,預估11/11最靠近台灣東部。天氣粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」指出, 第26號鳳凰颱風即將形成,目前位於關島南方,逐漸發展中,成為颱風之後因為環境良好,增強速度會快一些,下週一(10)抵達菲律賓呂宋島前有機會挑戰中颱上限甚至強颱。?走勢機率評估來看,台灣以東北上機率中偏高、直接侵襲台灣也是中偏高,台灣以西北上機率則是中等,西行中國華南或越南偏低。
日期:2025-11-04
穩定幣的創新發展在全球幾乎是同步在進行,當世界都在動,對台灣金融業而言,應用什麼樣的態度評估自身的角色?該以哪些方式切入這個全球趨勢?以下讓我們以「進攻」和「防禦」的角度進行深度分析。
日期:2025-11-04
日本熊害頻傳,截至10月30日止已累計共12人因熊擊而死亡,是2023年的兩倍之多。綜合日媒報導,熊出沒的地點已從原本的山區越來越靠近市區,包含岩手縣宮古車站、札幌伏見稻荷神社附近、京都著名景點「嵐山小徑」等,甚至連東京都郊區都有民眾目擊熊的身影。隨著秋天楓葉季到來,冬季也有不少遊客安排到山上滑雪,讓不少遊客擔心安全問題,熊出沒的頻率越來越高,若不幸在野外遇到熊該怎麼辦?建議民眾應避免在清晨、傍晚與夜間時刻出門,盡量結伴而行,減少到山上、野外進行戶外活動。切記不要與熊對到眼、不要立即逃跑,也不要背對熊。(原文刊載於2025-10-28 17:35;更新時間2025-11-04 15:35)
日期:2025-11-04
超高齡社會(65歲以上人口佔總人口達2成)極可能於2025年在台灣成為事實,銀髮族各種需求只會持續增加,包括長照機構及養生宅。國內規模前3大長照業者之一的祥寶尊榮長照集團董事長林哲弘認為,隨著政府3年前開放民間企業投入長照,使長照產業化,搭配政府長照2.0政策,長照產業在台灣可望翻轉,有助吸引更多商業資本進入,以商業手段滿足部分國人對於長照的剛性需求。林哲弘指出,日本是國際上各類銀髮族相關產業的先行指標,而長照在日本每個月大約要12萬台幣,台灣目前開出最頂級的方案是6.8萬元,「台灣現在長照可以做得跟日本一樣好,收費只有日本的一半,所以從日本的經驗看台灣,台灣的長照產業才要開始翻轉」。
日期:2025-11-04
Sora App 10/30正式在台灣上線了!OpenAI推出這款主打全部都由AI生成的短影音應用程式,今年9月在美國和加拿大上線後,短短5天內就突破100萬次下載。如今Sora App進軍亞洲市場,被選為首批體驗市場(ios用戶)不只泰國和越南,台灣也入列,這是因為OpenAI認為,台灣是擁有全亞洲最活躍的創意社群之一。OpenAI於11/14正式宣布,Android 用戶也能玩得到了,首批開放7個國家,台灣也在其中。
日期:2025-11-04