編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。
日期:2025-07-22
國際投資的基本邏輯,是提供更大的投資池。加拿大和英國的上市股票比美國還多,百慕達、澳洲、香港和新加坡也是如此,更不用說其他英語系國家了。海外投資確實可以實現更大的資產多元化,但隨著企業逐步全球化,其中的一些優勢已逐步減少。國際投資也增加了一系列風險,特別是在發展中國家,外國小額投資人的權利往往缺乏保障。
日期:2025-07-22
在股市中,輸的往往不是技術,而是情緒與偏見。我們以為自己用理性判斷,其實早已被故事迷惑、被心理偏誤牽著走。唯有看清內心的盲點,才能在市場中做出真正聰明的選擇。
日期:2025-07-22
贏家不是不跌的人,是跌得少,守得住,錯得慢的人。好投資從來不靠奇蹟,只靠少犯錯與懂得等待。股神們都知道,成功的關鍵不是預測市場,而是戰勝自己的人性。
日期:2025-07-22
在人人都能輕易自動生成內容的時代,你是否還能獨立思考、精準表達、打動人心?擁有寫作力,才能在 AI 時代脫穎而出、不被淘汰!
日期:2025-07-22
寫任何一篇文章,都必須先寫好標題,再寫內容,標題是讀者對文章的第一印象,同時也是文章價值點的提煉、價值觀的體現。
日期:2025-07-22
從作者邏輯到讀者邏輯式寫作,簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作,用三點來拆解。
日期:2025-07-22
媒體高喊鴻海股價目標300元,到底是真實預測還是炒作話題?本文從鴻海最新營收表現、每股盈餘(EPS)成長與股價走勢,以扎實基本面數據深入解析,客觀揭露鴻海轉型新趨勢,投資人絕對不能錯過的理性分析...
日期:2025-07-22
726大罷免本週將進行第一波投票,24個國民黨立委和新竹市長高虹安面臨去留。網紅館長陳之漢自6月前往中國進行直播後,回到台灣全力投入反大罷免行動,他在20日晚間的直播中喊話,726之後要讓台灣掀起一個革命,就是「全部都變中國人的革命」。投票倒數四天,反共護台志工聯盟週二(7/22)召開記者會公布最新催票影片,由執導許多知名品牌廣告的導演尹國賢親自操刀。並宣布將在周四(7/24)於凱道舉辦晚會。至於週五的罷前之夜,則留給各地選區遍地開花,台北濟南路、台中市區也有大型晚會。在藍營部分,國民黨主席朱立倫22日上午則是陪同台北市黨籍立委王鴻薇掃街,他受訪時指出,心中有藍天、有民主民眾,絕不會支持執政黨打壓、全面消滅在野黨。
日期:2025-07-22