所謂「碎片時間」，就是每天整段工作時間之外的零碎時間，比如等電梯、等捷運、坐車、睡前的時間。那麼，這些碎片時間中大家都在幹什麼呢？刷IG、看短片、玩手機……。
日期：2020-01-03
當平均年齡不斷攀升的今日，大家不僅想要活的久，也想要活的品質好。什麼叫做活的品質好，就要手腳會動，頭腦也靈光。因此，失智變成個熱門話題！
日期：2020-01-03
「蒜」你厲害！提到吃大蒜的好處，真是一籮筐，令人津津樂道的是，吃大蒜能防大腸癌、抗發炎、抗老化、防感冒與腹瀉等。但是，每天要吃多少才有效？是生吃大蒜好，還是吃烤蒜比較好？兩種吃法的養生功效差別在哪裡？來聽中醫師解答。
日期：2020-01-03
參謀總長沈一鳴不幸在黑鷹失事中罹難，同樣也是因直升機墜機身亡的知名導演齊柏林的兒子，昨（2）日晚間發文悼念，感謝沈一鳴兩年半前在他父親空難後，與空軍兄弟大力協助將遺體運回台北，如今哲人其萎。齊柏林的兒子表示，「我想 ，緬懷將軍最好的方式，就是一起努力讓臺灣更好，才能讓他的犧牲 值得一些......」
日期：2020-01-03
去年，當時尚在高中就讀的女兒拿《82年生的金智英》這本書推薦我看。一口氣讀完之後，忍不住對她說：「這簡直就是我以前的日記本啊！被寫走了。」
日期：2020-01-02
路易莎、cama café是台灣精品咖啡浪潮下崛起的本土咖啡連鎖品牌，成立於二○○六年的它們，不約而同在一九年有營運大動作。它們都預計二○二○年讓公司上市櫃，進軍海外市場。在新的一年裡，他們將讓咖啡消費型態進化到什麼方向？
日期：2020-01-02
美國聯準會長達十年的寬鬆貨幣政策，催生了為期十年的債券市場黃金盛世，但隨著殖利率走低、貨幣政策失靈，在二○二○年代，你可能要丟掉債市多頭不死的刻板印象了。
日期：2020-01-02
溼疹是極為常見的疾病，罹患溼疹的皮膚較敏感、脆弱，需要小心呵護，平時做足保溼、減少刺激，症狀加劇時應就診用藥，才能減緩溼疹發作的機率。
日期：2020-01-02
展望未來十年，隨著人口老化、人工智能的發展與氣候變遷衝擊，全球貧富差距恐進一步分化，「不平等」或將成為二○二○年代的新常態；另一方面，「對抗不平等」的力量也將愈發迅猛地發展。這兩股力量之間的對抗，將左右未來十年全球經濟大勢。
日期：2020-01-02
