編按:本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年,指出養老最重要的3件事:金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者,一種是擔心花錢,總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」,因此拒絕治療。另一種是,自己刷卡結帳,坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要,那就是「能自己走、自由行動」,臥床老人最大的願望,往往是「再站起來走一遍,死而無憾」,年輕就要鍛鍊大腿、手臂,是晚年自由行動的基礎。最後,心理健康不能少,藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等,讓心靈充實,守住安穩晚年。
日期:2025-10-09
(今周刊1503)8年前,這位總是穿著夏威夷衫的「前」矽谷金童,創立一家以軟體驅動的AI國防設備公司,誓言顛覆規則。當時,業界多認為他勾勒的願景過於瘋狂,冷眼相待。8年過後,他所創辦的安杜里爾,已成為全球估值最高的國防新創,被認為影響力不亞於OpenAI。他的人生哲學,是寧可在通往獨特目標的險路上跌跤,也不願複製眾人認為可行的成功途徑;而台灣,是他邁向終點的最重要夥伴之一。
日期:2025-10-08
編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
編按:本書作者、韓國長照醫師金珍賢,觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家,他們生活都很規律。她的外公就是典型例子,到97歲也沒高血壓、糖尿病,每天凌晨5點起床下田,騎車閒晃,打理家裡大小事,靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」,她也呼籲,比起活得久,健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命,就要養成良好習慣,例如:多走動、保持好心情就對了!
日期:2025-09-19
這樣的徵才廣告你打幾分?台鐵公司在臉書張貼一張手寫招募公告,寫下徵求社群小編,將薪水4萬元槓掉,改為4萬2580元,條件是熟悉美編與影像處理工具、喜歡拍照與設計等,並喊話「嫌台鐵圖醜?你行攏來」。然而甄試內容包含作文、傳播理論、企管及英文等筆試科目,與攝影、美編並無直接關聯,引來網友嘲諷:「這筆試內容還以為是在考大學!」不過,也因為徵才廣告相當「潦草」,引起許多網友討論「佩服這波行銷,是真的滿醜的,字也很醜」。
日期:2025-09-12
台北地方法院繼續審理前台北市長柯文哲、台北市議員應曉薇等人涉京華城案,合議庭週五(9/5)裁定,柯文哲以7000萬交保,須接受電子監控。應曉薇則以自己名義提出3000萬元保證金後得交保,並限制住居、不得與共同被告、未傳喚證人接觸,同時科技監控。北院而後發出新聞稿指出裁定理由,主要是本案密集開庭進行證人交互詰問程序,就與柯文哲涉犯違反貪污治罪條例部分之待證事實密切相關之重要證人彭振聲等人已於114年9月2日詰問完畢,與應曉薇涉案部分待證事實密切相關之重要證人陳佳敏、王尊侃等人亦於114年8月26日詰問完畢。「本案與被告2人涉犯違反貪污治罪條例之相關事證已獲相當程度之保全,其2人就本案重罪部分為滅證、串供之可行性與可能性已大幅降低」。北檢則是回應,俟收到裁定理由後研議是否抗告,法界則認為,依照檢方4日在法庭的陳述,應會再提出抗告。對此,民眾黨感謝承審法官捍衛司法純淨審判空間、還給柯前主席接受公平審判的權利,待收到正式裁定且完備相關程序後,台灣民眾黨將和柯前主席以及全體公民,一同找回台灣的司法正義。而民眾黨黨主席黃國昌則是說,7000萬元這麽大的數字,即便對一個醫師家庭,仍是難以承受的沈重負擔。黃國昌說,更擔心的是,主席不會願意接受法院要求如此高的交保金額,因為面對這個惡意的政治追殺,如此高的金額毫無道理。特別是歷經了半年多的法庭審理,檢方根本提不出像樣的證據。「但對我們而言,無論如何,先救出主席最重,希望柯P能點頭接受。」消息一出,許多小草到黃國昌臉書留言「老師辛苦了⋯可以集資嗎?雖然不多,但我們也希望可以幫忙」;也有網友說、「你的主席位子要還給柯文哲囉」,「你不想要阿北出來吧」引發關注。
日期:2025-09-05
前台北市長柯文哲涉京華城等案,同案認罪被告、台北市府前副市長彭振聲週二(9/2)完成作證,並未翻供,並在作證時說,台北市議員應曉薇曾帶沈慶京到副市長辦公室找他「幫忙」、「放水」回復京華城120284平方公尺樓地板,他拍桌拒絕說「違法的事我不會做」。柯文哲去年9月5日被羈押至今將滿週年,只有中間曾被交保7日。柯文哲辯護律師2日聲請具保停押,審判長諭知9月4日處理柯文哲、台北市議員應曉薇的延押訊問,並表明「不是所有證人問完,羈押必要性才會消滅」,被解讀為柯文哲交保現曙光,法界有正反兩面解讀。柯文哲臉書也在庭後發法庭發言說,第一個認罪被告就是彭振聲,但從他的敘述,他都搞不清楚他到底認什麼罪,到底犯了哪個法令也不清楚。「如果把你關4個月,把你提訊30幾次,就變這樣。」暗指彭振聲是不堪被羈押和提訊而認罪。
日期:2025-09-03
台北地院密集審理京華城案,週二(9/2)傳喚前台北副市長彭振聲作證,外界關注柯文哲手寫黃色便利貼「彭副:希望行政流程加速,早日完工」,以及彭振聲是否翻供等問題。柯文哲律師詢問,為何柯文哲裁示將「陳情案」送交「研議」就是圖利?彭振聲回答,因柯曾於說帖上批示「公務員不坐牢」。律師又問「說不坐牢就代表知道圖利?」彭振聲回,依《台北市府處理人民陳情案件注意事項》當時與京華城訴訟中,不接受陳情,要適法性處理。彭振聲說,檢察官有法律專業,告訴他「陳情案」轉「研議」就是圖利,他認為檢察官是法律專業,因此接受檢方見解、認罪。
日期:2025-09-02
台北地院繼續審理民眾黨前主席柯文哲涉京華城等案,週二(9/2)傳喚前台北市副市長彭振聲第三度作證;檢方則是秀出柯文哲手寫給彭振聲的便利貼:「希望行政流程加速」,彭振聲是否翻供和便利貼成為本日焦點。2日出刊的《鏡週刊》也曝光6張柯文哲親筆便簽,在柯文哲當選第二任市長並且創立民眾黨,打算選總統時有資金和政治人脈需求,下指令給時任副市長彭振聲,依據京華城的要求給予20%違法容積獎勵並收賄。
日期:2025-09-02
民法第490條第1項規定:「稱承攬者,謂當事人約定,一方為他方完成一定之工作,他方俟工作完成,給付報酬之契約。」所謂的承攬重點在於完成一定之工作,要看到工作成果,再給付報酬。
日期:2025-08-31