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五十肩併發多,恐慢性發炎、纖維化!「躺姿」肩膀這樣轉一轉,改善背痛、肩膀僵硬
台股

五十肩併發多,恐慢性發炎、纖維化!「躺姿」肩膀這樣轉一轉,改善背痛、肩膀僵硬

​五十肩、背痛、圓背、駝背肩周炎等,就是俗稱的「五十肩」。

日期:2021-07-09

產業解析》半導體景氣三十年來前所未見 狂人黃崇仁讚對手: 出了一記穩招 別小看聯電
科技

產業解析》半導體景氣三十年來前所未見 狂人黃崇仁讚對手: 出了一記穩招 別小看聯電

「台積電是世界級的米其林三星法國大餐,聯電好比欣葉,力積電就是鼎泰豐,大餐不能天天吃,欣葉、鼎泰豐雖然相對便宜但毛利也不低,重點是,這些料理你絕對做不贏它!」

日期:2021-06-23

侯友宜開鍘 板橋民享市場停業三天! 「新北仍是高風險區,沒樂觀權利」 對雙和受傷醫護他這麼說
焦點新聞

侯友宜開鍘 板橋民享市場停業三天! 「新北仍是高風險區,沒樂觀權利」 對雙和受傷醫護他這麼說

國內本土確診案例今(1)日新增262例本土、65例校正回歸,13人死亡。其中新北市確診127例最多、校正回歸39例。新北市長侯友宜下午在疫情記者會上表示,目前新北仍屬高風險區,「沒有樂觀的權利」。新北獲配發3.9萬劑疫苗,施打對象以醫護、警消與其他一線人員為主,預計五天內施打完畢。

日期:2021-06-01

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌
全台防疫報導

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌

防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。

日期:2021-06-01

韓國研究:巧用拉筋板,改善柔軟度 靜態伸展活絡膀胱經 防老又防跌
健康

韓國研究:巧用拉筋板,改善柔軟度 靜態伸展活絡膀胱經 防老又防跌

運動保健與傷害預防的意識,開始被大眾所重視,在高齡化社會更為重要,而疫情嚴峻、在宅防疫之際,若能時常伸展,可強腰健骨,達到養生保健之效。

日期:2021-05-26

防疫在家也要動一動!物理治療師教3組伸展操、眼球運動,圖解、影片一次看
生活消費

防疫在家也要動一動!物理治療師教3組伸展操、眼球運動,圖解、影片一次看

新冠肺炎(COVID-19)全國三級警戒,學生停課不停學,不少企業也改在家辦公。為了避免民眾在家悶壞了,物理治療師親自示範3組上、下肢伸展、拉筋運動,在家中就能輕鬆做。除了做伸展操外,門諾醫院復健科物理治療師陳奕廷說,還有在緊盯螢幕後休息時,也要做眼球運動,幫助眼睛放鬆。

日期:2021-05-26

創新界愛迪生獎揭曉──臺灣連中三元
科技

創新界愛迪生獎揭曉──臺灣連中三元

創新界奧斯卡「愛迪生獎」揭曉,法人科專連中三元:AI立體式智慧倉儲,高效搬有運無;微生物變身紡品染料,製程減碳無毒;精微熱處理設備,治精微如烹小鮮;看得獎技術如何展現創新能量,驅動產業邁向高值,競爭力再升級!

日期:2021-05-18

公司上市,光股票就能讓工程師買下40棟房!你不知道的矽谷事,台灣女孩在特斯拉的工作觀察
科技

公司上市,光股票就能讓工程師買下40棟房!你不知道的矽谷事,台灣女孩在特斯拉的工作觀察

我在特斯拉汽車工廠工作3年,天天走在機器手臂之中。我一直想記錄在工廠裡遇到的人、聽到的故事,一直很想把我的所見所聞寫下來,因為在工廠裡的一切,與工廠外的矽谷大環境讓我覺得是截然不同的兩個世界,讓我看見昂貴的矽谷造成的懸殊貧富差距。

日期:2021-04-21

不拉筋就能柔軟筋骨,白雁教這招伸展放鬆,舒緩手痛效果好
健康

不拉筋就能柔軟筋骨,白雁教這招伸展放鬆,舒緩手痛效果好

手腕疼痛不是什麼大問題,卻有很多人在日常生活中深受其擾。在武俠小說裡經常看到,這人被挑斷手筋,手就廢了!氣學管理專家白雁老師指出,現代人好發手腕、手肘、手臂疼痛,其實都是傷了手筋。

日期:2021-04-16

難度五顆星,越野滑雪卻成瑞士人最愛?
職場

難度五顆星,越野滑雪卻成瑞士人最愛?

可以沒有電影院,但絕不能關閉滑雪場

日期:2021-04-16