編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。
日期:2025-07-22
近年氣候變遷加劇,夏日高溫愈來愈折磨人,對需要戶外出勤的上班族來說,防曬品、袖套,再來一杯清涼手搖飲,幾乎已成標配。這也讓夏日的日常支出,比其他月份高出3千元。根據求職網站調查,多數上班族認為,企業應該提供外勤職位「高溫津貼」,平均每月要補貼2354元才足夠,更有超過九成民眾認為,政府應該訂定高溫假制度。企業方面,有約六成表示認同,應該給予外勤同仁高溫補貼。根據調查,補貼金額平均為1630元。
日期:2025-07-22
現今人們都會問一個問題,人工智慧(AI)是否會奪走工作?根據過往數據,企業界講求的是生產力,當生產力提高時,雇用率是增加的。前幾天輝達執行長黃仁勳接受美國著名的主持人Zakaria訪問,提到人工智慧可以增強人類的工作效率,人類應該學習使用人工智慧,同時,未來全球各地缺工的情形,也可以讓人工智慧機器人來填補。
日期:2025-07-22
亞洲資產管理中心高雄專區週二(7/22)舉行揭牌典禮暨高峰論壇,在金管會主委彭金隆的積極推動下,在揭牌典禮上有接近50家金融機構董總前來共襄盛舉。彭金隆在致詞時期許,在金管會幫忙點火後,希望各家金融機構能把火燒得更旺;對高資產客戶來說,更希望達到「在高雄就可以做了,為什麼要飛新加坡?」的理想境界。
日期:2025-07-22
在股市中,輸的往往不是技術,而是情緒與偏見。我們以為自己用理性判斷,其實早已被故事迷惑、被心理偏誤牽著走。唯有看清內心的盲點,才能在市場中做出真正聰明的選擇。
日期:2025-07-22
贏家不是不跌的人,是跌得少,守得住,錯得慢的人。好投資從來不靠奇蹟,只靠少犯錯與懂得等待。股神們都知道,成功的關鍵不是預測市場,而是戰勝自己的人性。
日期:2025-07-22
從作者邏輯到讀者邏輯式寫作,簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作,用三點來拆解。
日期:2025-07-22
THE AMNIS然一酒店,為御盟集團與萬豪國際聯手打造,成為全台首家加入TLC系列的頂級酒店,展現優雅奢華的嶄新面貌。
日期:2025-07-22
全世界第一款柏金包於7月在巴黎蘇富比拍賣中,以860萬歐元(約2億9千多萬元台幣)天價拍出,刷新愛馬仕(Hermès)包的全球拍賣價格紀錄。買下這只包的買家曝光了!他是知名吐司連鎖「嵜本高級生吐司」創辦人嵜本將光的么弟—嵜本晉輔。43歲的他在Instagram發文,公開標下的柏金包和自己競標時的側拍照,同時宣布拿到包後,將舉辦展覽。
日期:2025-07-22
當華府與北京逐步走向長期科技冷戰時,有一位人物正以技術而非外交,悄然重塑這場博弈的規則——Nvidia(輝達)執行長黃仁勳。近期,川普政府批准 Nvidia 向中國銷售經降規處理的 H20 AI 晶片,這看似一場單純的商業決策,實則是一場高風險、極具戰略意涵的行動。黃仁勳並非僅僅追求市場份額,他正試圖在美國商業優勢、全球供應鏈穩定與地緣政治之間,重置(reset)美中科技競爭的平衡點。這項策略能否奏效——或最終反噬——可能成為全球科技秩序與地緣政治的轉折關鍵。
日期:2025-07-22