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校方道歉了!吹哨人簡奇陞「目的達到,我想要的有了」:身為受害者角色,要下台一鞠躬
政治社會

校方道歉了!吹哨人簡奇陞「目的達到,我想要的有了」:身為受害者角色,要下台一鞠躬

國立台灣師範大學今首度召開記者會回應女足抽血事件,計畫主持人陳忠慶、教練周台英於會上數度鞠躬致歉,該案吹哨人、學生簡奇陞稍早透過人本教育基金會發出聲明,「我的目的達到了,我想要的有了。」身為受害者將下台一鞠躬,要先關機休息。

日期:2025-07-19

60歲乳癌名醫周佳正過馬路「遭公車撞死」,北上開會遇橫禍,欣欣客運道歉…部桃慟:他是病人溫暖的依靠
政治社會

60歲乳癌名醫周佳正過馬路「遭公車撞死」,北上開會遇橫禍,欣欣客運道歉…部桃慟:他是病人溫暖的依靠

台北市中正區總統官邸附近,周六(7/19)上午8點多,發生一起公車撞行人致死的意外,死者傳出是部立桃園醫院外科主任周佳正,他北上參加癌症醫學會例行會議,走在斑馬線上,遭未減速欣欣客運撞傷,送望台大醫院宣告不治。台大醫院急診醫學部表示,周佳正到院前已無呼吸心跳,經醫療團隊急救仍無法挽回。部桃發布聲明表示,周佳正醫師不幸辭世,全院同仁無不震驚與哀慟。長年投入乳癌外科領域,陪伴無數患者走過治療與復原的艱辛歷程,深受病人信賴與愛戴。他始終秉持「視病如親」的精神,是病人眼中最溫暖可靠的依靠。

日期:2025-07-19

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

任天堂Switch 2台灣開賣!規格亮點、與初代Switch比較…該不該入手?台灣大這方案0元帶回家
生活消費

任天堂Switch 2台灣開賣!規格亮點、與初代Switch比較…該不該入手?台灣大這方案0元帶回家

最新任天堂主機 Nintendo Switch 2 周四(7/10)開賣了!由任天堂官方授權代理商傑仕登於凌晨 00:00 舉辦首賣活動,吸引超過 300 位玩家們搶先夜排,為的就是要成為台灣第一手拿到 Switch 2 的玩家。據了解,頭香玩家從早上 10:00 就來現場等候,足足等了14個小時。雖然台灣並非 Nintendo Switch 2 第一波開賣國家,但進化版的主機與搖桿仍然讓許多玩家躍躍欲試,再加上新的遊戲片預告和其他日本玩家搶先分享的遊戲畫面,趕緊來看看 Nintendo Switch 2 有什麼魔力,究竟有沒有超越第一代的 Switch 呢?

日期:2025-07-10

日本伴手禮都能帶回台灣嗎?泡麵、罐頭、果醬、蛋糕…出國戰利品入境指南,哪些要託運?錯帶恐挨罰
生活消費

日本伴手禮都能帶回台灣嗎?泡麵、罐頭、果醬、蛋糕…出國戰利品入境指南,哪些要託運?錯帶恐挨罰

台灣人出國首選日本!根據交通部觀光署統計,今年1~4月份國人出國目的地由日本以超過214萬人次奪冠,佔全體的35.94%。日本不僅有豐富的自然風景與人文景觀,美食也與台灣人習慣接近,再加上日幣匯率下跌,種種因素都讓日本穩坐冠軍寶座。既然出國了,自然就少不了帶伴手禮,但你知道有哪些伴手禮是禁止攜帶回台,或是不適合帶回台灣的嗎?本篇文章蒐集了台人最愛、日人大推但卻無法攜帶回台的日本伴手禮,幫大家好好避雷,以免開開心心購物,卻落得將東西丟棄在日本機場的窘境。

日期:2025-07-10

有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做
ETF

有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做

過去連載一年多的「降職減薪」系列停刊,因為可以改成「開除老闆」系列了,2025/5/20開除老闆,今天邁入第二個月,這兩個月股息全數再投入,生活支出就用自媒體收入、兼職收入來支應

日期:2025-07-10

股息再投入、張數變多未必好?「秒填息」竟是長期投資陷阱...存股族必懂:30個高股息ETF常見迷思大全
ETF

股息再投入、張數變多未必好?「秒填息」竟是長期投資陷阱...存股族必懂:30個高股息ETF常見迷思大全

我說過好幾次,如果充分了解高股息ETF,考慮優缺點之後,但還是願意用它來達成情緒價值,那當然沒問題。但問題在現在多人對高股息的了解是基於很多事實上的錯誤迷思,那就無法真正選到自己想要的,所以這篇就是整理了常見的30種相關迷思。假如確定30種迷思都不存在,還是願意買cp值比較差的高股息,那當然沒問題。

日期:2025-07-07

國泰世華CUBE卡友注意!台鐵車票刷卡30%回饋、壽星最高10%、吃麻辣鍋也8%...2025下半年賺回饋攻略
信用卡

國泰世華CUBE卡友注意!台鐵車票刷卡30%回饋、壽星最高10%、吃麻辣鍋也8%...2025下半年賺回饋攻略

逾600萬卡友看過來!國泰世華銀行公布CUBE信用卡下半年(7月1日~12月31日)的最新權益與回饋通路調整出爐。儘管回饋細則有所變動,但卡片原有的三種權益分級和六大權益方案都將維持不變,卡友們仍可享有2%至3.3%不等的小樹點回饋。想知道如何賺到最高回饋?本文將深入解析CUBE卡下半年的回饋攻略,包括三種卡友等級的升級秘訣,以及多項期間限定的加碼活動,像是台鐵購票最高30%回饋、壽星專屬優惠等。同時,也將為您盤點「玩數位」、「趣旅行」、「集精選」與「樂饗購」等權益方案的最新通路調整,助您輕鬆刷出最高優惠!

日期:2025-07-04

他上班25年嘆:努力工作頂多不窮!老婆把家用1200萬滾出1億元、還買3棟房,全靠3個理財智慧
理財

他上班25年嘆:努力工作頂多不窮!老婆把家用1200萬滾出1億元、還買3棟房,全靠3個理財智慧

編按:本書作者鄭善容工作25年,是企劃及銷售商品的人才,但他在退休前被兒子問一句:「為什麼爸爸工作25年,還是賺得這麼辛苦?」他才驚覺,自己埋頭工作,卻對「錢」一無所知。反觀有理財觀的妻子,光靠每個月從他的薪水中領取一部分來存錢、投資,就把6億韓元(約合新台幣1200萬元)本金慢慢增加到50億韓元(約合新台幣1億元),還在首爾擁有3間公寓住宅。作者分享老婆的理財智慧:小錢也要省、存下第一桶金、長期投資房地產,並傳授給兒子,希望他從小就懂錢,別像自己一樣無知。

日期:2025-07-04

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包
生活消費

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包

對於不能沒有手機與網路的現代人來說,如何為手機「續命」非常重要,行動電源也就成為了現代人出門的標配。但近年行動電源爆炸或自燃的新聞越來越頻繁,究竟行動電源要怎麼挑才安全?選購時需要注意哪些事項?行動電源帶上飛機有什麼限制與規定?本篇為你解答。

日期:2025-07-04