「我不是一個太樂觀的人，我認為『『規避風險』，才能幸福』，退休與財務有關，財務規劃很重要，不然就別退休。萬一『被退休』，就要趕緊找份工作，因為真要說到『貧富差距』或『階級對立』，老後會更加明顯。」
日期：2020-01-21
陶晶瑩（陶子）一輩子都不認輸，脾氣很硬，脊椎、嘴巴都有點倔，但她兒子小龍顯然不是這樣。
日期：2020-01-21
冷颯颯的天氣，若能以暖呼呼的泉水讓身心都得到舒緩，讓周邊的美景，美食療癒平日生活的緊張感。「泡湯行程懶人包」推薦台灣北中南溫泉景點，來一趟溫泉度假之旅！
日期：2020-01-21
「坐超過30 分鐘就要起來走動」的這個說法，是有理論根據的，因為科學研究指出，如果你連續坐超過一個小時，體內消化脂肪的消化酶活性就會大幅下降，脂肪會開始累積，而且坐超過一個小時，胰島素作用的感受性會下降，就會產生所謂的胰島素阻抗，自然就會有罹患糖尿病的疑慮。
日期：2020-01-17
美女中醫田宜民雖已邁入40歲，靠著勤勞保養及運動，維持40多公斤纖細的身材，和一張吹彈可破的臉蛋。她說，自己並不是吃不胖的體質，「我不是仙人，是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外，要多愛自己、學習感恩，「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」
日期：2020-01-17
由於大環境的不安定與整體發展的限制，許多工作者興起轉職赴海外工作的想法，從事人資相關工作長達25年，目前在新加坡擔任海外人力資源工作的國際人力總監葉菁華（Gina Yeh），轉職海外已長達十年。
日期：2020-01-17
你喜歡你現在的樣子嗎？不管是工作、生活、感情上，對現在的你滿意嗎？如果你的答案是不置可否的，那麼你一定更常聽到「對自己的人生負責。」這一句話，道理很淺顯，你我也都認同，怎麼做呢？或說怎麼跨出第一步呢？
日期：2020-01-17
如果你現在麼都不做，你還會喜歡5年後的自己嗎？名校畢業就是人生勝利組？位階高、很會賺錢就是成功？面對沒有標準答案的人生，不如用好奇心探索機會，用行動經歷失敗、成功、再嘗試，設定未來5年計畫，拿回人生選擇權。
日期：2020-01-17
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