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公股積極加碼介入  大股東提前備戰 內鬥風波檯面化  國票金改選變數多
金融

公股積極加碼介入 大股東提前備戰 內鬥風波檯面化 國票金改選變數多

國票金控二○二六年將迎來董事會改選,經營權大戰卻提前瀰漫煙硝味。不僅大股東耐斯與旺旺集團發聲明互相控訴,官股近期也以未出席表態,各方角力日趨激烈。

日期:2025-09-17

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!
理財

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!

編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。

日期:2025-09-11

00919將除息、00878股息發放…50歲存股來得及?她4年領股息800萬:月存3千10年有感
ETF

00919將除息、00878股息發放…50歲存股來得及?她4年領股息800萬:月存3千10年有感

00919、00878、0056等接連降息,市場認為高息ETF似乎有退燒現象,但觀察今年以來所有ETF成交日均量,00919(群益台灣精選高息ETF)仍以日均量8.6萬張居股票ETF成交王。00878(國泰永續高股息)位居第三,而主動式ETF則僅主動群益台灣強棒(00982A)入榜前10名,顯見高息ETF目前仍是存股族心中首選。00919將在9/16除息,最新配發股息0.54元,最後買進日9/15,股息發放日10/15,目前00919股價落在21.58元附近,單次配息率約2.5%,年化配息率約10%左右。而00878在8/18除息,第三季配息0.4元,股息9/11就要發放,除息前股價21.26元,目前則是在20.84元尚未填息。很多存股族就想問,00919兩次沒填息、00878上次填息這次還沒有,到底還能繼續抱下去嗎?達人無私分享自己存股目標5年累計領息800萬,可望4年就提早達標的秘訣。

日期:2025-09-10

最可怕的浪費莫過於生產過剩?企業奉行的「精實生產」如何引爆全球缺貨與供應鏈崩盤!
國際瞭望

最可怕的浪費莫過於生產過剩?企業奉行的「精實生產」如何引爆全球缺貨與供應鏈崩盤!

企業「精實生產」雖成功降低庫存與成本,卻犧牲了供應鏈韌性。當全世界面臨疫情與其他重大風險的衝擊時,供應鏈的穩定性將不堪一擊!

日期:2025-09-10

33歲警察的0050投資血淚史!60幾塊認賠殺出,眼睜睜看漲到188元...翻轉理財規劃「退休金到老花不完」
ETF

33歲警察的0050投資血淚史!60幾塊認賠殺出,眼睜睜看漲到188元...翻轉理財規劃「退休金到老花不完」

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司,全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。像是他2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT),報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元),10年下來年均報酬率高達20%!0050已於2025年6月18日1拆4〔原本1張會變成4張〕,以每股47.32元復牌交易。(原文發布於2025/09/04,更新於2026/08/03)

日期:2025-09-04

鳳小岳30歲才買保險,坦言早一點規劃就少擔憂…從意外險+住院醫療險買起?外商人壽總座給建議
保險

鳳小岳30歲才買保險,坦言早一點規劃就少擔憂…從意外險+住院醫療險買起?外商人壽總座給建議

保險對許多人而言,往往是在人生某個階段才會開始認真思考的課題。然而,對於必須承擔家庭責任、或是在職業中面對風險的三明治族來說,保險規劃的重要性更顯而易見。週三(9/3)保誠人壽公布最新一年的代言人為知名演員鳳小岳,他分享了自己的保險經驗,而保誠人壽總經理王慰慈也進一步說明如何選擇第一張保單、如何面對醫療險調整與多媒體行銷通路的發展趨勢。

日期:2025-09-04

《八月,在我家》十一年後重演 七十三歲更貼近角色本質 吳念真直面生命無力  在舞台與人生間找到回應
情感關係

《八月,在我家》十一年後重演 七十三歲更貼近角色本質 吳念真直面生命無力 在舞台與人生間找到回應

從舞台劇《八月,在我家》到真實人生,吳念真談及厭世、告別與失落,也在孫子的笑聲與綠光的傳承中,再次找到生命中不可妥協的使命。

日期:2025-09-03

靠均熱板獨門製程敲門磚  從元件廠轉型模組廠   邁科熬10年  拚成AI伺服器散熱尖兵
科技

靠均熱板獨門製程敲門磚 從元件廠轉型模組廠 邁科熬10年 拚成AI伺服器散熱尖兵

在AI伺服器快速發展下,散熱也成為高速成長的市場。在台灣三大散熱廠之外,邁科也透過轉型布局,迅速成為散熱領域新亮點。

日期:2025-09-03

重新定義年齡
政治社會

重新定義年齡

到今年7月為止,台灣65歲人口占比,已逼近21%的超高齡社會臨界線。每5個人就有一個人超過65歲的數字略顯沉重。

日期:2025-09-03