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肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪
健康

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪

作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。

日期:2020-07-14

學成歸國,一下飛機就被叫進公司開會…從未想過接班的他 如何成為水產王國執行長?
焦點新聞

學成歸國,一下飛機就被叫進公司開會…從未想過接班的他 如何成為水產王國執行長?

「那時剛回到台灣,一下飛機就被抓進公司開會」,1999年,甫學成歸國的顏志杰,在毫無心理準備的情況下,就被叫進父親顏元博一手創立的冷凍水產進口加工龍頭廠-元家企業開會,當時的顏志杰,連董事長、總經理等位階頭銜,都分不清楚,也從未想過接班,更沒想到,自己有朝一日,竟會當上元家企業的執行長。

日期:2020-07-10

40年老將謝繼茂領軍  首揭固守地盤大戰略
科技

40年老將謝繼茂領軍 首揭固守地盤大戰略

六月三十日,中華電信、台灣大一前一後宣布5G開台,台灣正式進入5G時代。身為市場老大哥,中華電信董事長謝繼茂如何看市場發展,又如何領軍打響開台第一炮?

日期:2020-07-01

振興三倍券加碼秘笈!沒做「這動作」,2家信用卡優惠恐看得到、吃不到
金融風雲

振興三倍券加碼秘笈!沒做「這動作」,2家信用卡優惠恐看得到、吃不到

振興三倍券即將上路,信用卡與電子支付業者無不摩拳擦掌想搶這波商機、擴張客戶版圖,甚至出現破千元的新戶加碼回饋,讓消費者花3000元還有機會倒賺500元,舊戶則也有約300元左右的回饋。但,要享受這些加碼回饋手腳要快,因為許多銀行的加碼活動都有名額限制,其中以國泰世華、台新這兩家發卡大戶,最可能出現名額秒殺的情況。

日期:2020-06-29

三倍券搶錢!如何讓消費者一口氣花光光?專家建議:不找零、不多付錢、減少猶豫期
生活消費

三倍券搶錢!如何讓消費者一口氣花光光?專家建議:不找零、不多付錢、減少猶豫期

振興三倍券即將上路,估可帶動700億實質消費,但各行百業都想爭搶這塊大餅,除了加碼好康,還要從消費心理面切入:搶早鳥、推限期限量、引導回購與額外消費,賺到利潤又能拓增新客,才算是這場無差別格鬥賽中的贏家。

日期:2020-06-24

多多少少
理財

多多少少

未來6個月,「多頭」的天數「多」,股價「變少」的天數「少」,在短期內大致確立的盤勢下,投資人該如何操作?

日期:2020-06-23

兄姊逼宮早有跡象 輪胎王國正新變天內幕
傳產

兄姊逼宮早有跡象 輪胎王國正新變天內幕

正新變天!董事會開了三小時,接班六年的羅才仁無預警遭撤換,由二姊夫陳榮華摘下董事長大位。此舉究竟掀開了哪些茶壺裡的風暴?

日期:2020-06-23

爭奪不毛之地  揭開「固有領土」真實面目
國際總經

爭奪不毛之地 揭開「固有領土」真實面目

荒蕪的不毛之地,一旦戴上「固有領土」的高帽,就發出政權生死、民族興亡的燦爛光芒。這,或許就是中印軍人大打石頭戰的本來面目。

日期:2020-06-23

不只病患方便、連醫生都驚豔!她如何和北醫結盟,把「醫病數據」變黃金?
產業動態

不只病患方便、連醫生都驚豔!她如何和北醫結盟,把「醫病數據」變黃金?

想像一下,原本要花時間記下什麼時候回診拿藥、打疫苗,取而代之的是一則則推播直達手機;連要手寫下來的血壓、心率數據,都可直接上傳到APP,成為醫師看診的參考依據,且病患、醫師都買單,這是怎麼辦到的?

日期:2020-06-19

怒放狠話、翻臉丟炸彈 北韓急對南韓出手的三個關鍵
國際總經

怒放狠話、翻臉丟炸彈 北韓急對南韓出手的三個關鍵

炸彈來襲,直接把位於北韓邊境開城市的「南北韓共同聯絡事務所」炸得碎爛,這舉動被視為北韓撕碎兩韓趨向和平的可能。但核心問題是,兩年前才談到這得來不易的和平共識,有可能只因脫北者不斷投遞「煽動思想」的傳單氣球,北韓就為此大動肝火、不惜改變「穩定」現狀嗎?事實上,傳單只是借力使力的假議題,北韓大動作不惜撕破臉,主要有三個關鍵。

日期:2020-06-18