怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
喝杯香醇咖啡是人生一大享受！咖啡不只有提神效果，還有許多健康好處，網路上就常流傳「喝咖啡可以預防糖尿病」的說法，令網友趨之若鶩。真有那麼神奇嗎？
日期：2018-11-15
11月8日台股下午收盤前夕，一位在業界知名度頗高、粉絲會員眾多的投顧老師，發出一道訊息，表示蘋概股雖然最近沒機會了，但可以留意「新」的蘋概股，例如匯鑽科（8431）有新訂單加持，加上年底前往往炒作做夢行情，這樣就會上漲！
日期：2018-11-14
近期上映完畢的偶像劇－前男友不是人，藝人藍正龍飾演的戴海安在PChome網路家庭拍攝廣告、擔任重要要角的畫面，再次成功引起品牌話題。
日期：2018-11-14
得天獨厚的綠色農業、藍色海洋漁業資源，南台灣不僅是台灣第一級產業中心，更是傳統製造業的生產基地。作為產業轉型升級的關鍵力量，工研院鏈結在地資源，並積極研發智慧化關鍵技術，進一步開拓高科技人才就業市場，打造南部產業科技化、智慧化與創新化的美好願景。
日期：2018-11-14
非洲，的確是一個值得企業考慮轉進的選項。但在「龍獅共舞」的壓力氛圍中，台灣該如何狹縫求生，卻也還是一個需要明確解答的問題。
日期：2018-11-14
我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
你會上商家的當一點也不奇怪，因為人性的弱點讓我們相較於確定的得到，更害怕確定的失去。商家深諳這種心理，讓你確信：如此巨大的折扣，買不到就是虧了，錯過一次再等一年。
日期：2018-11-09
