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覺察自己,就像是創造一個自我保護空間
情感關係

覺察自己,就像是創造一個自我保護空間

通常來說,和自己的內在取得聯繫的最容易的一步,首先是和身體取得連結,而方法就是覺察自己身體的反應。

日期:2020-03-04

處強權夾縫  台灣的路怎麼走?  政經名家林夏如半生扣問
政治社會

處強權夾縫 台灣的路怎麼走? 政經名家林夏如半生扣問

林夏如十三歲時從台灣到了美國,成為留學生。一九八四年,十六歲的她跳級進入哈佛大學就讀東亞系。那年,台灣島上的震盪在太平洋彼岸起了漣漪,加州發生江南案,美麗島事件當事人也陸續出獄赴美。

日期:2020-03-04

應戰百萬名大學生開學!一場疫情「逼」出高教遠距教學力,把老師變網紅
教育

應戰百萬名大學生開學!一場疫情「逼」出高教遠距教學力,把老師變網紅

上百萬名大學生開學,校園防疫工作戰戰兢兢。不僅在物力、人力和心力的備戰,而遠距教學讓學習不缺席,對師生來說是考驗,也是機會點!

日期:2020-02-25

我對什麼都感興趣,可是都只能堅持一陣子
情感關係

我對什麼都感興趣,可是都只能堅持一陣子

尋找興趣,嗯,要持續多久?什麼時候停下來?在尋找熱情的道路上,該多久就多久,只要你沒有放棄。

日期:2020-02-25

斷捨離,是越捨越富有!你該學會「放棄」的11個理由,生命就該花在「有價值」的事物上
幸福熟齡

斷捨離,是越捨越富有!你該學會「放棄」的11個理由,生命就該花在「有價值」的事物上

偶爾會看到這樣的公式:「極簡主義」=「一無所有」=「不購物」=「經濟不活絡」。但是以我自己的狀況來說,並不符合這個公式,因為我是個物欲旺盛的極簡主義者。有些極簡主義者連對物品的執著都捨棄,但是我還是很享受探索好東西的時間,努力尋找能讓自己感到舒服的物品。

日期:2020-02-15

技術衝在對手前端  惠特兩路拚獲利
科技

技術衝在對手前端 惠特兩路拚獲利

去年十二月十九日掛牌後,惠特股價一路狂飆,封關前最高來到一三八元、飆漲超過五成;即使新冠肺炎導致年後全球股市大跌,惠特依然守穩百元關卡。它要靠什麼技術實力,抓緊下一波產業商機?

日期:2020-02-12

婚姻的表面是愛情,骨子裡則是犧牲、奉獻與妥協「丈夫離婚後很快再婚,我在工作中找到了自我價值」
幸福熟齡

婚姻的表面是愛情,骨子裡則是犧牲、奉獻與妥協「丈夫離婚後很快再婚,我在工作中找到了自我價值」

這是卡位戰,戲棚下的人站久了就能粉墨登場,上台當台柱。

日期:2020-02-06

好事總是在發生?人生幸運地不得了,透過「這1個」方法調養,40歲後你也擁有「幸福的體質」!
幸福熟齡

好事總是在發生?人生幸運地不得了,透過「這1個」方法調養,40歲後你也擁有「幸福的體質」!

如果可以感謝那些讓你有負面觀感的事,你的詮釋就會有所不同,「連這件事情的發生都值得感謝。」當你養成了感謝的習慣,詮釋的層次就會隨之不同。

日期:2020-02-04

善良的人,運氣總是不會太差,如果改變不了別人,至少讓自己永遠善良、友好
個人成長

善良的人,運氣總是不會太差,如果改變不了別人,至少讓自己永遠善良、友好

關於生活,如果改變不了別人,至少,讓自己永遠善良、永遠友好。

日期:2020-01-17

轉職者最常忽略的竟是這些事!用4招、避開5大雷區,無痛接軌新工作
職場

轉職者最常忽略的竟是這些事!用4招、避開5大雷區,無痛接軌新工作

趙小姐大學畢業後在手機遊戲公司擔任企畫專員已經五年,負責為遊戲架構世界觀、設定主要出場人物角色、編寫對話,吸引玩家願意掏錢「課金」。她的工作能力獲得團隊同事的肯定,其他部門同事也會來跟她說「某某人物的表現好可愛」。

日期:2020-01-17