許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期:2025-06-24
編按:銀行業已廣泛使用AI,像是ATM換鈔和網銀客服,都是AI在運作,也是比較簡單版本的GPT。而現在,GPT的運用越來越先進,不只能回答「錢存這家銀行安全嗎?」看得懂擠兌風險指標,甚至還給數十頁的報告。本書作者詹姆斯.瑞卡茲指出,GPT被形容是「懂速讀的剽竊者」,雖然快速、有效率,背後也有風險。當上千名資產管理經理同時使用AI,GPT對某家銀行都判斷為「不安全」,就即將引爆資金撤離的擠兌危機。作者進一步指出,像是美國1930年代,民眾在銀行前大排長龍等著領錢,但多數人還沒來得及進去,銀行就永遠關閉了,這是金融史上的沉痛教訓。
日期:2025-06-24
從泡湯放鬆到文化體驗,樂齡旅遊早已不再是靜態休閒,而是在旅途中找回學習的熱情、人與人之間的連結。透過在地文化與動態參與,讓每段旅程成為熟齡生活的美好延伸。
日期:2025-06-24
美國攻擊伊朗核設施,伊朗揚言封鎖荷姆茲海峽,若確定動手對全球經濟將造成一定傷害,再加上對等關稅暫緩期即將到期等壓力影響下,投資氣氛相當觀望。台股周一(6/23)失守22000點關卡,終場收在21732.02點,下跌313.72點或1.42%失守月線,三大法人合計賣超134.57億元,外資連3天賣超,金額超過414億元。權值股台積電(2330)則是受累於美國擬撤銷半導體技術全面豁免權,盤中一度下跌40元或3.79%,最低來到1015元,終場收在1020元,下跌35元或3.32%。回顧二次世界大戰以來共有22次國際重大戰爭或恐攻事件,美國若捲入容易引發股市較大的修正,股市往往需要較長時間消化,但分析師表示,股市通常在消化戰爭的恐慌情緒後,就會快速反彈,靜待市場情緒平復後將回歸基本面。
日期:2025-06-23
編按:霍華.休斯是美國傳奇富商,他不只是一位富豪、投資者,還會開飛機,創辦休斯飛機公司,甚至跨足電影圈,成為製片人,同時也是一位慈善家。他雖然超級有錢,晚年卻十分孤獨,住在奢華的飯店套房,卻像被關進牢裡,身邊沒有親人,長年不洗澡、不見人、飽受毒癮折磨,健康狀況不佳,如此傑出的人生,如此悲傷的結局。本書作者羅賓.夏瑪藉由霍華.休斯的故事提醒,賺錢並不邪惡,財富若沒有妥善運用,反而會變成摧毀快樂的陷阱。
日期:2025-06-23
承億集團周一(6/23)宣布,將與遠東 SOGO 百貨共同合作新竹飯店開發案。由承億集團打造的第二間五星級酒店,位於新竹遠東巨城購物中心旁,與購物中心主體共構享有高人流。「承億酒店新竹」有150間房,預計於2027年第四季試營運。遠東SOGO百貨董事長黃晴雯表示,經過15年的等待,才終於找到最好的夥伴,「等待是有價值的;新竹承億酒店絕對在旅宿界會帶來嶄新的氣象。」承億集團副董事長戴淑玲笑道:「我們被新竹的風吹來了。」2022年高雄承億酒店開幕時,就許願有一天能夠到新竹,沒想到願望成真,「我們依約而來。」
日期:2025-06-23
編按:曾任三家醫學中心院長及衛生署長,林芳郁醫師退休後,開始與失智症搏鬥。他的另一半、國內第一位女外科醫師同時也是知名的整形醫師林靜芸,由名醫變身照顧者。她的新書「謝謝你留下來陪我」直面大家,說明她心中最了不起的人,她的恩愛伴侶,5年前罹患了失智症。希望以兩人作為醫界老兵的身分,及親身的經歷,讓國人更瞭解失智症,並為照顧者帶去鼓勵與祝福。
日期:2025-06-23
為協助企業在數位轉型的浪潮中找到方向,資策會與台灣服務業發展協會攜手,共同舉辦「數位營運願景藍圖工作坊」。透過腦力激盪與面對面諮詢,引導企業代表盤點自家服務流程,重新描繪數位營運藍圖。一天的課程結束後,四家參與的服務業者都表示深受啟發,甚至有業者坦言:「回去之後要立刻啟動內部規劃。」數位營運,不再只是口號,而是企業可以即刻落實的行動策略。
日期:2025-06-23
食藥署5月22日宣布開放日本全年齡牛肉進口,政策開放後,須飼養30個月以上的頂級日本和牛將能登台,為台灣高檔餐飲市場注入新選擇。
日期:2025-06-23
現在是大學畢業生最艱困的時期?2008年諾貝爾經濟學獎得主克魯曼在其專欄中,對於美國應屆大學畢業生找不到工作的困境做分析。他說,22至27歲大學畢業生失業率,目前或許並非史上最高水準,但卻是處於類似經濟衰退的水平,「這是以前從來沒有發生過」。到底發生了什麼事?克魯曼說,他不認為是AI取代了職缺,更有可能的是,關稅不確定性、美國政策不確定性,再加上移民政策恐趨於嚴厲,還有大幅削減科學研究經費等等,在多重不確定環境下,雇主們或許會保留現有員工,但不會再招募新員工。克魯曼說,簡而言之,如今大學畢業生就業市場糟糕透頂,問題比許多人意識到的還要嚴重,「它將在未來幾年為美國蒙上陰影,而川普政府應承擔很大責任」。「在現在糟糕的時間點畢業,可能會讓你在職業階梯上錯失一步,導致你的收入在10年甚至更長時間內受到壓抑,會讓這些人在步入中年時有健康不佳的可能,甚至降低擁有幸福婚姻的可能性」。
日期:2025-06-23