忙碌的工作及壓力下，相信很多人都有腸胃不適等經驗，其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關，除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良，飲食中纖維攝取不足造成的便秘，更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。
日期：2020-01-10
身為精神科醫師，她一直相信，心理治療不該只在診間進行；所以她寫文章、上節目，為眾多憂鬱、焦慮的心靈提供支持。這一次，她又向外跨了一步，嘗試以立委候選人身分，闡述她所信仰的價值，期望逐步改變極端對立的政治文化。
日期：2020-01-08
《出租司機給我上的MBA課》這篇我無意中寫於2006年的文章，發佈後一下子火爆了當年整個中國互聯網。這把火還很快燒到線下全媒體，甚至得到了多國媒體的關注。文章中這名出租司機曾給我和我不少朋友們很多啟發。十多年後的今天，我期望他仍然能給你，和你的朋友圈好友們一樣的啟發。讀三遍。讀三遍。讀三遍。
日期：2020-01-06
不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓，停經婦女也要多加注意！神經內科醫師表示，女性更年期少了雌激素的保護，罹患高血壓的風險將較過去高出許多，且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期，往往不會有顯著症狀。若民眾輕忽其嚴重性，恐使中風、心肌梗塞等併發症找上門，嚴重性不容小覷！
日期：2020-01-03
人都要朋友，但你對「真正的好朋友」有何定義呢?朋友跟你借錢你要借嗎?朋友可以直接直白的給意見嗎?
日期：2019-12-31
全球身家逾10億美元的富豪僅有2,604位，約佔全部人口的0.0002％，而其中超過67％的人是白手起家。2019年已近尾聲，再次回顧股神巴菲特、微軟創辦人比爾蓋茲等人過去一年來分享的人生經驗與成功秘訣。
日期：2019-12-31
那封字字句句充滿對女兒愛意與悔恨的遺書，看出來心裡掛念的永遠是與自己最親的家人，悔恨的是當初自己不學好的心態，還有無法繼續陪伴家人的不捨。
日期：2019-12-30
20191230編按：2020總統大選唯一一場電視辯論會昨（29）日下午登場，三位總統候選人韓國瑜、蔡英文、宋楚瑜中，心理師蔡明芳認為，不論內容的前提下，就專業溝通角度，以情緒煽動力、反覆聚焦，韓國瑜表現得最好，為什麼呢？心理師分析如下......
日期：2019-12-30
免責警語：悟天的線上課程內容純粹為「個人存股心得」分享以及「研究紀錄」，內文所涉及之股票與SOP倍數，皆為悟天存股的思維與操作心得分享，並無推介特定股票以及特定價位買賣價位之用意，希望讀者能藉由悟天存股的心得分享，找出屬於自己買賣金控股的SOP流程，投資前請獨立思考、審慎評估！過去悟天的經驗不能保證投資人一定可以獲利，投資人因不同時間進場，將有不同之投資績效，悟天無法為投資人績效負責。
日期：2019-12-30
