編按:本書作者李文森年輕時是標準的「破產青年」,24歲債務高達400萬,他一天兼三份工:白天當助教、下午家教或街頭藝人、晚上在飯店值夜班,拚到筋疲力盡,薪水卻一入帳就被卡債和帳單清空。他常問自己:為什麼這麼努力,卻還是存不到錢?直到現實狠狠打醒他:光靠薪水,永遠翻不了身。後來他懵懂踏入股市,聽信親戚與新聞利多,在42元買進宏碁(2353),結果過一個禮拜,股價大下墜,一個月後,直接腰斬到20多塊。這次經驗讓他明白:沒有財商的投資,本質只是賭博。痛定思痛後,他回頭學習金錢與投資思維,靠著正確財商知識與紀律,他一步步翻轉人生,從負債纏身,到44歲實現財務自由。
日期:2026-02-25
編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。
日期:2026-02-09
外交部在辦理護照修改時,必須面對不同政黨支持者對國家認同的分歧與尷尬,只能尋求最大公約數。究竟,護照用什麼圖案才容易辨識,又不踩紅線呢?
日期:2026-01-26
美國總統川普(Donald Trump)3日抓走委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)後,隨即喊話要美國石油巨擘準備進入拉美這個全球石油蘊藏量最大的國家經營。《彭博社》(Bloomberg)專欄作家布拉斯(Javier Blas)稍早撰文指出,從阿拉斯加到南美洲,全球40%石油產能已經在「唐羅主義」(the Donroe Doctrine, 用川普的名字加上「門羅主義」)的籠罩下,美國將有能力將原油維持在每桶50美元左右,使其在未來面對任何試圖透過限制供應推高油價的國家時都佔據優勢。
日期:2026-01-06
清燉羊肉爐的天花板:終於吃到江家羊肉!老弟通知我說他訂到中壢的江家羊肉,時間是下午五點!為了來感受這家全台灣最難訂的羊肉店,我二話不說先答應,原本的捷兔跑步,我改在五酒桶山,爬完山立刻去吃羊肉!
日期:2026-01-04
編按:2025年高股息ETF幾乎被貼上同一個標籤──降息、退燒、不如市值型。市場開始懷疑:高股息是不是走到盡頭了?但就在多數人忙著撤退的時候,0056卻交出了一張令人驚豔的成績單:全年配息不減反增、年度殖利率衝上 11%。這不是喊口號,也不是情緒安慰,財經Youtuber知美Jimmy攤開高股息0056、000878、00919三大天王今年實際數據後,看到的真實結果。如果你也曾被「高股息不行了」這句話影響,這一次,也許該回頭看看數字到底在說什麼。
日期:2025-12-24
編按:年底最後一波「配息紅包」正式登場,高股息死亡之組──00713、00915、00918、00919全數公布第四季配息,引爆市場關注。由於四檔 ETF 都在同一時期除息,又是季配組合,最容易被拿來互相比較:誰的殖利率最高?誰的現金流最划算?誰又在今年的震盪行情中脫穎而出?本季數據一公布,市場瞬間大洗牌——00918與00919依舊火力全開,而昔日強勢的00915卻跌落領息梯隊末位;至於資深代表00713,看似保守,實際年化殖利率卻仍維持在水準之上。如果你現在正準備卡位Q4配息或想重新調整高股息部位,這篇完整解析將帶你從配息率、總報酬到填息率三大面向,找出今年真正的領息 CP 值王。
日期:2025-12-09
富旭哥專為退休理財打造的「夢想清單目標管理法」實施三個月下來,可達到五種效果:第一、面對股價波動更淡定;第二、控制持股過度集中、以及買太快、買太急的風險;第三、定位於短線操作的部位在停利上更敏感;第四、更能做到逢低買進這件事;第五、時時提醒「股息為主、價差隨緣」的初衷。
日期:2025-11-28
面對通膨和低薪,普通上班族想靠投資翻身是不是痴人說夢?最近,日本五大商社之一的伊藤忠商事CEO親自曝光了一個真實故事:一位在公司默默做行政工作了40多年的普通女員工,長年一點一滴地存股公司股票,退休時竟然累積了驚人的持股量,一夕之間成為身價8億日圓(約合台幣1.6億元)的「超級富豪」、光是股息收入一年就高達2000萬日圓(約合台幣400萬元)。這位傳奇女員工的投資心法,完全顛覆了一般人對財富累積的想像,或許能給對未來焦慮的我們,帶來一點啟發。
日期:2025-10-31
為了讓退休生活更安心,許多人在退休後才開始學習投資,但往往因為經驗不足而賠光積蓄。一名60歲的退休國中老師原本有770萬退休金,他拿270萬投入外匯保證金(FX)和波動劇烈的加密貨幣,卻因不懂風險控管、被短期獲利沖昏頭,短短幾個月就血本無歸,他懊悔說:「當時以為努力研究就能致富,結果根本是賭博。」
日期:2025-10-30