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服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

專訪諾貝爾經濟學獎得主》 出身加國嚴寒淘金小鎮  讓他領悟人生充滿不確定 舒爾茲警世: 別憑單一消息來源做決策
金融

專訪諾貝爾經濟學獎得主》 出身加國嚴寒淘金小鎮 讓他領悟人生充滿不確定 舒爾茲警世: 別憑單一消息來源做決策

舒爾茲畢生投入不確定性與風險的研究,並因選擇權定價研究榮獲諾貝爾經濟學獎。如今,面對市場震盪、地緣政治變局與AI熱潮,他依舊以冷靜與洞察力剖析當前局勢。

日期:2025-03-19

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定
健康

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期:2025-03-18

以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代
理財

以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代

威廉.艾哈特是華盛頓特區的一名記者,也是一位經驗豐富的散戶投資人。他的經歷大多是「千錘百鍊」,他喜歡分享學到的知識,幫助人們消除市場噪音、理解自己為什麼要投資、投資有多簡單,以及如何避免常見的錯誤。

日期:2025-03-14

注射副作用低  搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外  肉毒桿菌素也能改善痙攣
健康

注射副作用低 搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外 肉毒桿菌素也能改善痙攣

肉毒桿菌素曾於二○一七年登上《時代》雜誌封面,並被票選為二十世紀最偉大的發明之一。其實,肉毒桿菌素最初是被用於治療肌肉收縮過緊,而非撫平皺紋。

日期:2025-03-12

35歲「腦齡60歲」!重症醫曝8成猝死者都有「1習慣」:害三高、罹癌,腦細胞加速死亡
健康

35歲「腦齡60歲」!重症醫曝8成猝死者都有「1習慣」:害三高、罹癌,腦細胞加速死亡

許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。

日期:2025-03-09

去年底美股大漲,巴菲特卻忙著拋售股票,被說與市場脫節,「奧馬哈先知」用事實打臉質疑者
全球股市

去年底美股大漲,巴菲特卻忙著拋售股票,被說與市場脫節,「奧馬哈先知」用事實打臉質疑者

看來這次輪到巴菲特 (Warren Buffett) 說:「我早就提醒過你了。」據《巴隆周刊》周三 (5 日) 報導,去年底當標普 500 指數創下 50 多次歷史新高時,巴菲特卻忙著在拋售股票,讓許多市場觀察人士摸不著頭緒。而現在答案似乎清晰許多。2025 年股市的大跌證明波克夏海瑟威 (Berkshire Hathaway) 去年第四季的交易有先見之明。

日期:2025-03-06

川普演說再提台積電投資案:應廢除拜登晶片法案!澤倫斯基重返談判、普丁做好和平準備…直播全紀錄
國際總經

川普演說再提台積電投資案:應廢除拜登晶片法案!澤倫斯基重返談判、普丁做好和平準備…直播全紀錄

今周刊編按:美國總統川普(Donald Trump)在美東時間周二(3/4)晚間9時10分(台灣時間周三3/5上午10時10分)在華盛頓國會發表演講,這是他自1/20就職以來首次在國會發表演講。川普在演說一小時後,再次提到台積電,他說應廢除拜登政府時期通過的晶片法案,他強調台積電等科技巨頭最近宣布在美國重大投資,歸功於他推動美國製造業發展。「世界上最強、擁有97%市佔率的台積電,宣布投資1650億美元要在美國打造地球上最強大的晶片,但我們不會給他們任何錢,因為他們不想支付關稅所以會來設廠,還有其他很多企業會進來,而我們不會給他們錢,我們只想保護我們的企業和人民」。川普演說中也提到,他今早收到澤倫斯基的信,後者表示準備重返談判桌,且隨時準備「在川普總統的強有力領導下努力實現持久的和平」。而週二川普才透過旗下社群媒體Truth Social發文,表示「明晚很重要,我要實話實說!」,並預告當日有大事要宣布。有消息告訴路透,川普希望在演講中提及與烏克蘭簽署礦產協議簽署事宜,但美國財長貝森特(Scott Bessent)接受電視節目採訪時表示,華府目前沒有計劃在川普向國會發表演講後與烏克蘭簽署礦產協議。此次會議由美國眾議院議長約翰遜(Mike Johnson)及美國副總統范斯(JD Vance)共同主持。根據美國憲法,副總統兼任參議院議長。根據《美國之音》,川普預料將在演講中闡述其在第2個任期內的願景。在經濟議題方面,他會談及關稅戰、稅改、預算對決,他也將會談及移民政策、對烏政策、政府效率部主導聯邦裁員等。以下為演講全程記錄。

日期:2025-03-05

三巨頭停產、中國擴產放緩  台廠盼迎轉單商機  台灣記憶體產業準備迎接春天?
科技

三巨頭停產、中國擴產放緩 台廠盼迎轉單商機 台灣記憶體產業準備迎接春天?

近一年多來,台灣DRAM廠商在利基型市場面臨中國同業的紅海殺戮戰,現在市場傳出三大利多,台灣業者也力拚轉型,試圖從標準型記憶體的肉搏中脫身。

日期:2025-03-05

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密
理財

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密

編按:在史丹佛大學附設托兒所實驗室,米歇爾博士讓一群4歲小朋友餓5小時,再發棉花糖並告訴他們:「等我回來的時候,如果你沒有吃掉棉花糖,我就會再給你一個。」一些孩子吃掉棉花糖;另一些孩子克服誘惑。那些能夠抑制享樂本能的孩子,20年後,取得更優異的高中畢業成績、大學畢業成績也很出色,在社會上適應良好,成為富有的有錢人。本書作者鄭寅鎬就提到,有錢人一樣為了生計,比任何人都還要努力工作;有錢人之所以能經濟自由,是因為他們堅持抑制當下的享樂本能,願意承受大大小小的犧牲。光是看每年《富比士》評選的全球富豪榜上提到的富豪,就可以發現沒有一個人過胖。有錢人就是能夠控制享樂本能的人。減肥成功的人可以說已經具備成為有錢人的必要條件。鄭寅鎬是韓國資深企管專家,為了更了解有錢人的思考方式,他深入接觸超過50位富豪,歸納出一套「致富心理」。透過掌握有錢人的思考與行動方式,不再是財富的盲從者或金錢的奴隸,更能朝著自由、自主的聰明有錢人邁進!

日期:2025-03-04