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失智症,是50歲後可怕的疾病!遠離失智、增強記憶力,醫師都在做的2種生活方式
幸福熟齡

失智症,是50歲後可怕的疾病!遠離失智、增強記憶力,醫師都在做的2種生活方式

出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫、堅稱看到不存在的人事物…失智症是現代人最害怕的疾病,而阿茲海默症又是其中最常見的一種類型。別擔心!只要生活中做對2件事,就能幫助降低失智症的風險。記得將訊息分享給長輩和朋友,大家一起保護大腦、增強記憶力!

日期:2019-09-09

她好不容易退休,赫然發現乳癌二期...專家:做對簡單4件事,降低38%乳癌風險!
健康

她好不容易退休,赫然發現乳癌二期...專家:做對簡單4件事,降低38%乳癌風險!

乳癌是婦女癌症發生率第一名!許多女性因平常疏於注意,甚至覺得不需要檢查,待出現腫塊、疼痛趕緊就診才發現罹患乳癌。專家表示,有4招可降低38%罹患乳癌風險,一起來看看。

日期:2019-08-24

68歲也有好體力!種樹抒壓、每天快走一萬步 名醫陳肇隆分享養生秘訣
健康

68歲也有好體力!種樹抒壓、每天快走一萬步 名醫陳肇隆分享養生秘訣

被譽為台灣「換肝之父」的高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆是全球肝臟移植權威,更是第一位榮獲國際肝臟移植醫學會終身成就獎的華人。高超醫術吸引無數國內外病患前來求診,他每天五點半起床、清早踏進醫院,直到晚上九點才伴著月色離開;每周執行三例換肝手術,全年有一半的周末都在國外演講。行程永遠滿檔,68歲的他仍然精神奕奕、體力充沛,不禁令人好奇他有哪些私房養生秘訣。

日期:2019-06-10

從「那個查某」躍升首位棒球女主審 劉柏君:堅定相信自己, I call what I saw.
生活消費

從「那個查某」躍升首位棒球女主審 劉柏君:堅定相信自己, I call what I saw.

「我曾被指著罵,『妳知道為什麼女生不能當棒球裁判嗎?因為裁判的衣服裝備就是沒有下體的護檔嘛!啊不然,妳那兩顆ㄋㄟㄋㄟ要放哪裡?』這還不是最惡劣的,最可怕的是,他們根本無視妳的存在,把妳當空氣,頭兩年,我唯一的名字是『那個查某』。面對性別歧視,我堅定相信自己辦得到,如同在球場做出判決,I call what I saw.」

日期:2019-05-15

年過七旬照樣活力充沛!名醫張金堅公開養生秘訣:健康最重要,其他都假的
幸福熟齡

年過七旬照樣活力充沛!名醫張金堅公開養生秘訣:健康最重要,其他都假的

「你看,我Line都回得很快,比你還快!哈哈哈!」採訪當天,台大醫院乳房醫學中心主治醫師張金堅,以一貫飛快的說話速度、開朗的笑容現身,一邊強調他駕馭新科技一點都不輸年輕人,一邊以敏捷的腳步踩著樓梯,咻咻咻一下就爬上公寓頂樓,來到他精心栽培的花園,再端出令他自豪的現煮咖啡,暢談他「退而不休」的精彩生活。

日期:2019-04-11

養好「肝」不怕長白髮!中醫力推4種回春茶還你茂密黑髮!
幸福熟齡

養好「肝」不怕長白髮!中醫力推4種回春茶還你茂密黑髮!

如果想勸一個人別熬夜,您會用什麼理由呢?傷肝、長痘痘、變老變醜、發胖,這些都是老調了,許多人根本無感,反倒是最近網路上流行一個新說法「熬夜會禿頭」,打中現代人對於頂上無毛的擔憂!然而,熬夜真的會導致禿頭嗎?有沒有什麼補救之道?快看中醫師怎麼說!

日期:2019-02-21

喝咖啡能降低糖尿病風險?醫師:三高、心臟病友「這樣喝」
幸福熟齡

喝咖啡能降低糖尿病風險?醫師:三高、心臟病友「這樣喝」

咖啡的好處在網路上瘋傳,除了幫助預防糖尿病和癌症的效果受到醫師證實之外,也有網路傳言指出,喝咖啡還可以保護心血管,預防中風、心臟病等疾病,這也是真的嗎?

日期:2018-11-30

更年期易怒、疲勞、失眠?婦產科醫師教妳放鬆
健康

更年期易怒、疲勞、失眠?婦產科醫師教妳放鬆

女性進入更年期後,常出現暴躁、易怒等負面情緒,即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞,晚上卻還是失眠、睡不好,令人相當苦惱!

日期:2018-11-19

運動指導員帶來新氣象 高鐵工業研擬擴大辦理
傳產

運動指導員帶來新氣象 高鐵工業研擬擴大辦理

六月開始聘用運動指導員後,高鐵工業股份有限公司已感受到這個計畫帶來的紅利。特助徐頡說:「員工的士氣和向心力明顯提升了!初步先讓指導員帶產學合作的同學,明年希望能擴大辦理,下個目標是成立自由車隊。」

日期:2018-10-24

吃蘆筍也可以紓壓入睡?認識這幾種讓你「開心」的保健素材吧!
健康

吃蘆筍也可以紓壓入睡?認識這幾種讓你「開心」的保健素材吧!

憂鬱症是個不能不重視的疾病,這不只是情緒低落,而是一個確確實實的疾病,而憂鬱的問題不只影響自己,更讓周遭親朋好友擔心,也因為憂鬱症帶來失能的問題!

日期:2018-08-27