時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
現在最紅的健康水果就是檸檬，因為它富含維他命C與營養素，讓喝檸檬汁成為全民運動。但在大家為檸檬瘋狂的同時，也有人因它而腸胃不適，甚至出現一口黃板牙，到底怎麼吃，才能吃得到營養素又不傷健康，來看看檸檬健康喝全攻略。
日期：2014-08-28
形容自己「愛吃又怕死」，崇越科技董事長郭智輝不只成立「安永生技」做食品加工，還直接開店做生鮮通路品牌「安永鮮物」。當一位三十年資深科技人遇上活跳跳的鮮魚，會擦出什麼樣的火花？
日期：2014-05-01
台灣近來開始一波波遶境活動，許多銀髮族更是死忠追隨者，但醫師提醒，遶境時若是出現「神像有黑影、線香歪七扭八」等狀況，就要小心是黃斑部病變，若不治療，兩年後可能會陷入失明危機。
日期：2014-04-03
吃太油，小心脂肪肝成為健康殺手！最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率，20年間竟然暴增18倍。醫師提醒，脂肪肝雖然看似無害，但卻是許多疾病的前兆，千萬不可不慎！
日期：2014-02-27
顏色鮮豔、酸甜多汁的小番茄，是不少民眾喜愛的水果之一；營養師指出，小番茄富含多種營養素，尤其具有人體無法自行合成的茄紅素，每天一把小番茄，可達到保健的功效。許多研究更顯示，食用番茄可對抗自由基，協助預防多種癌症，如乳癌、肺癌、胃癌、胰臟、卵巢癌等。
日期：2014-02-27
再過幾天就是西洋情人節，不少人都開始準備禮物，而最常送的情人節禮物就是「巧克力」了！然而，許多女孩子因為怕胖，對巧克力常常又愛又恨，營養師建議，選購巧克力可以黑巧克力為首選，少選白巧克力，這樣就能讓心愛的另一半在吃得甜蜜的同時，也不怕幸福肥上身！
日期：2014-02-12
食安問題層出不窮，到底民眾該怎麼自保？專家建議，除了挑選原味、簡單、未加工的食物外，最好能多攝取蔬果、五穀類，利用豐富的植化素，幫助體內進行排毒。
日期：2013-11-21
更新日期：2019/12/6更新內容：綽號「喇叭」的知名球評、前職棒球員潘忠韋，4日因身體不舒服前往醫院檢查，5日確診為急性白血病，而白血病就是俗稱的血癌，他表示接下來將接受化療，自己會積極面對，也謝謝所有人的關心。－－－－－（以下為原文）
日期：2013-10-03
