編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。
日期:2025-12-05
福衛八號不只是衛星計畫,更是台灣太空產業鏈的集體工程。齊柏林衛星的成功,象徵台廠在關鍵零組件取得跨足太空領域的能力,也為太空商機開啟新的入口。
日期:2025-12-03
步入中年、成為父親的演員楊祐寧跨足幕後,最近交出監製作品《監所男子囚生記》。他看似活得幽默灑脫,但坦言自己有中年危機,透過生活、透過表演,他還想為身邊的人留下些什麼。
日期:2025-12-03
賴清德總統出席《今周刊》舉辦的總統與青年論壇,與二三四名高中生近距離交流。會中,他聆聽學生針對四大主題提案,給予真誠回饋,從民主韌性聊到台灣感性,激盪出火花。
日期:2025-12-03
今周刊編按:河南省鄭州市中牟縣有犯罪集團生產假奶粉,涉案金額高達600萬元(約2665萬元新台幣);據中媒報導,中牟縣法院2025年7月10日針對3名主腦作出判決,裁定生產及銷售偽劣產品罪成,被判囚15年及罰款。其餘10多名疑犯已移交檢察機關提出公訴。律師認為,被害人可提出附帶民事訴訟,要求生產者賠償其人身損害或財產損失。
日期:2025-12-01
編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。
日期:2025-12-01
香港大火延燒至清晨,傷亡慘重。香港大埔「宏福苑」發生五級火警,週三(11/26)下午2點52分大廈外牆棚架起火,火勢在短短10分鐘內迅速向上竄升。港府最多同時出動888名消防員與 128 架消防車逐層推進,每滅一層才能繼續往上,截至週四(11/27)清晨火勢已控制但仍未完全撲滅,濃煙依舊在7棟大樓間冒出。截至11/27晚間8點,已造成65人死亡、77人受傷其中12人搶命中,逾270人失聯。大火前有民眾拍到工人坐在鷹架旁抽菸,住戶一口咬定起火原因為「人禍」,香港執法部門週四凌晨3點多時表示,有3名男子以涉嫌「誤殺」被捕,身份分別為建築工程公司董事與工程顧問。(首次刊登時間11/26 2130,更新時間11/27 2240)
日期:2025-11-27
編按:在成為小資理財教主、環遊世界70餘國之前,楊倩琳曾是出生在單親貧困家庭、15歲開始當女工賺學費的高職生。高職同學偶然一句話:「楊倩琳你一定考不上大學」誓言考取大學。努力上班存錢去英國留學攻讀碩士,到最後在上海財經大學完成博士學位,從工廠女工到科技公司營運長,50歲提早退休,成功翻轉人生。作者Dr. Selena楊倩琳將那些跨越低谷、迎向光的傷痕、成長與突破,歸納出一套夢想x財富x幸福的可複製系統,引導你不再被金錢數字綁架,而是懂得用財富「買回」人生的選擇權。
日期:2025-11-27
2026「Pokémon GO Tour:卡洛斯」活動在台灣台南與美國洛杉磯舉行,台南場將於2026年2月20日至22日一連三天在台南都會公園舉行。屆時異色「蒂安希」將首度登場亮相,以及其他異色寶可夢、特殊調查、孵蛋加值包與團體戰獎勵等豐富內容,還有三大主題棲息地與首度推出夜間的「超級之夜」等你來玩,限時早鳥優惠入場券現正熱賣中,千萬不要錯過。「Pokémon GO Tour:卡洛斯-台南」怎麼玩?活動主題寶可夢有哪些?更多活動亮點、購票網址、周邊商品都整理在《今周刊》一次看。
日期:2025-11-27
台鐵將試辦於鐵道上施放天燈!受大雨影響,台鐵平溪線停駛至2026年1月30日,瑞芳至菁桐間路段改採公路客運接駁。台鐵與地方單位研議,將於停駛期間限定「開放部分區段、時間」供遊客於鐵軌上合法放天燈,最快將於11月29日於十分站試辦,後續平溪站、菁桐站也會納入。至於時間是何時?活動有什麼特色?要怎麼去?本文一次整理。
日期:2025-11-27