有很多現代人，都「吃太多」了。現代人習慣大量攝取高脂、高熱量的食物，使得腸胃天天飽受傷害。在腸道環境不佳的狀態下，又一再持續吃過多的話，除了會漸漸成為體內囤積大量內臟脂肪的肥胖體質之外，免疫力也會下降，形成引發各式疾病的導火線─這就是為什麼吃太多，是引發各種疾病的原因。
日期：2020-08-03
夏季高溫不斷，民眾外出返回室內就是打開冷氣空調，下一步就是馬上關閉窗戶，以便能迅速達到冷房效果。但基隆環保局警告，這舉動恐增加呼吸道的感染風險！
日期：2020-07-19
一九二○年六月七日，瑪麗．伊莉莎白．貝絲．泰勒與三K黨簽約，包下該黨的公關宣傳，五年間將黨員人數從數千人推升至數百萬。三K黨因仇恨而壯大，對照當今，是否很有既視感？
日期：2020-06-23
最有效且一勞永逸的瘦身方法，可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始，再搭配上深蹲等增肌運動，才能達到不易復胖，成功瘦身的目的！
日期：2020-06-17
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2020-06-17
在婚姻裡，每個家庭都有自己的「生態圈」。「生態圈」裡，給錢的是「照顧者」，拿錢的是「依賴者」，彼此互生、互剋、互依、互存，層層疊疊，牢不可破。而小萱和先生的夫妻關係，是第一層、也是最核心的「照顧—依賴」網絡。
日期：2020-04-23
黃先生是一名電腦工程師，每天跟電腦奮戰長達10小時以上，長期久坐又加班，體檢報告也越來越難看。不但有脂肪肝，最近幾年近視度數也從500度加深到800度，持續眼壓過高，被醫生警告有青光眼。
日期：2020-04-21
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
小萱瞪大雙眼，驚駭莫名。一直以來，小萱就一直對小姑不滿。她離婚後住在家裡，不愁吃、不愁穿、不愁孩子沒人帶，卻不找份工作，讓自己獨立起來。現在投資失敗，爛攤子一丟，讓家人為自己解圍？
日期：2020-03-30
美國與中國因為武漢肺炎疫情，展開外交對罵！中國女外交部發言人華春瑩日前在推特發文，否認中國向美國隱匿武漢肺炎疫情，還扯美方下水。引起美國國務院發言人歐塔加斯（Morgan Ortagus）超級不爽，連續2天回擊，還引用我副總統陳建仁的言論，在23日的推文中，更直接說出「台灣早在12月31日就示警WHO，但中國要醫生閉嘴」，痛批華春瑩「一派胡言」。
日期：2020-03-24
