通常老人、孩童因為免疫力較弱，流感易併發重症，但中壯年卻是免疫力太強，流感併發肺炎，症狀反而更加嚴重，甚至喪命，這就是所謂的「免疫風暴」。不只流感，曾經對台灣造成重大損失的SARS風暴，也是如此。因此，許多醫師並不鼓勵民眾特別提升免疫力，最重要的是平衡。早在兩千多年前的希臘，現代醫學之父希波克拉底就說過：「疾病的療癒是透過自身的自癒力，醫生只是從旁協助而已。」培養均衡免疫力的好習慣，激活身體的抗病能力，你就是自己最好的醫生。
日期：2020-02-29
你在關注人時所用的態度，也有可能如同你在關注某種你想取得以做為他用的物品。帶著關懷去關心你孩子（或你伴侶）的內心感受，就另當別論了。
日期：2020-02-27
武漢肺炎疫情嚴重，加上流感疫情也在持續，口罩、酒精等防疫物資都缺貨，「消毒」變成每天必備的工作。不過其實除了飛沫傳染之外，其實更容易被忽略的是接觸傳染，尤其是每天都在使用、但很少人會天天消毒清洗的「毛巾」跟「抹布」。
日期：2020-02-15
防疫指揮官陳時中，主持防疫報告總是不溫不火，突然拭淚、親上郵輪廣播卻是溫情滿溢。原來，他投身公衛行動早已行之有年，是台灣公衛急先鋒。
日期：2020-02-12
1月23日，就在武漢無預警宣布封城後，對疫情未知的恐慌，快速蔓延至全球經濟、產業與社會各層面。在中國，零售、娛樂、交通運輸等線下消費「全面急凍」；在台灣，多家科技大廠擔憂即將面對的「斷鏈」衝擊。一場肺炎風暴與伴隨而來的封城效應，讓全中國彷彿被瞬間按下「暫停鍵」；而在恐慌之後，面對中國「尾大不掉」的治理困局，台商又能從中學到什麼教訓？
日期：2020-02-05
一月十五日，中美雙方在白宮簽訂了第一階段貿易協議，看似為近兩年的貿易戰畫下初步句點，然而，知名中國經濟評論員馬格納斯接受《今周刊》專訪時，卻直陳「休戰」的基礎非常脆弱，他為何這麼說？
日期：2020-01-21
（2020年1月20日）年關將近，正是尾牙聚餐、喜慶宴會、採買年貨的時節，野生救援《守護海洋守護鯊》公益廣告，邀請全球大使張惠妹一同響應「沒有買賣就沒有殺害」、拒吃魚翅、拒買魚翅、拒收魚翅保護鯊魚行動。除了有明星大力支持外，年節期間馬路上穿梭可見的公車，及人潮湧現的電影院，更是進行廣告宣傳的絕佳家外媒體場景。
日期：2020-01-21
了解固定成本和變動成本，能提升理財敏銳度，察覺出成本問題，就是財務改造的第一步。從預算下手，刪減不在乎的開支，養成理財智慧，讓你花錢能更富足快樂。
日期：2020-01-08
我解釋給她聽，說憂鬱症跟很多營養素的缺乏有關，我要她好好按照我安排的食物去吃。因為只是補充一種的缺乏，而沒有考慮其他種，是在浪費力氣，就像船底破了很多洞，只補一個洞，船還是會沉的。
日期：2020-01-07
