海鮮給人的印象,總是含有高量的膽固醇,因此,民眾想要預防膽固醇過高的問題,總是以為不吃海鮮就對了,不過這並不是正確的知識,讓我們先來了解膽固醇是什麼吧!
日期:2020-02-11
陳先生今年28歲,沒什麼存款,但他希望能夠在40歲前,讓被動收入佔總收入50%,他該怎麼做?
日期:2020-02-05
回顧2019年,多數消費者追求的是健康與美麗,強調高效率與高CP值, 也依然是消費的重要參考。至於今年,智慧和環保將是關鍵字。
日期:2020-01-30
人生一輩子能聽到的建議多如牛毛,然而真正「受用」的可能沒幾句。如何能找到最合適的「聽話」姿態?如何將重要的「一句話」內化成人生動力,讓它真正受用?馬斯克、賈伯斯、視后賈靜雯、瓦城徐承義都聽見了那句話,然後馴服了它,讓它在自己的生命中發揮影響力。
日期:2020-01-21
根據內政部統計,台灣平均壽命已超過80 歲,百歲人生不再只是想像,想要有舒適的退休生活,豐厚的退休金最為關鍵。2020 年投資台股,尋找配息高、配息穩,以及規模大、質量好的公司,獲得的報酬將可更長久,讓退休人生無後顧之憂。
日期:2020-01-14
本書作者PG(Pig,小豬撲滿)警察大學畢業,在試過股票、基金等各種投資工具後發現,只有ETF,最適合他這種工作時間長、收入又很固定的人。寫作本書時他畢業第5年,透過投資ETF,在24歲存到第一個100萬,25歲存到200萬,27歲達到300萬,29歲時存超過400萬。
日期:2020-01-13
忙碌的工作及壓力下,相信很多人都有腸胃不適等經驗,其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關,除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良,飲食中纖維攝取不足造成的便秘,更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。
日期:2020-01-10
2020 的總統立委大選將在 1 月 11 日登場,此次選舉中,大家除了總統、立委票外,簽望別忘記要投政黨票。其中對於 118 萬的「首投族」來說,投票又該準備些什麼,你都做好準備了嗎?
日期:2020-01-09