「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
台灣河流資源豐富，溪釣是相當盛行的活動，而從石賓、溪哥、苦花到香魚，針對不同魚類發展的釣技，讓釣魚不只是休閒，更是一門競藝的運動。甚而，在溪山間杳然獨立的垂釣之時，往往可誘人深省啟發，使得垂釣有時更像是一門信仰或哲學。
日期：2019-05-22
他被《彭博》稱為「最炙手可熱的經濟學家」；被《經濟學人》選為「最具影響力經濟學家」；將在七月應《今周刊》邀請來台的泰勒‧柯文提醒台灣，必須留意中美貿易戰的長期凌遲。
日期：2019-05-15
長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。
日期：2019-05-09
近年來，台灣各地開始有自己的地方誌，這些小誌編輯團隊有如地方樁腳，對於在地的風土歷史、人情掌故、地景地貌、名產名店瞭若指掌，外地人往往難以深入認識，有時甚至連當地人都不一定清楚。透過地方誌，重新認識或發現更多珍貴的人事物，跟著地方誌的團隊玩在地，準沒錯。
日期：2019-05-08
時間：四月十八日周四上午，地點：彰化溪湖高中IRS（即時回饋系統）教室。老師楊雅雯正在台上口若懸河地講解著高級生物課程，上課學生共有三十五位來自六個班級，多是高三生，甚至有專攻人文相關科系的學生，原本他們正該準備學測後的申請面試，但依然主動來上課，這是一門選修學分，出席率卻近九成。
日期：2019-05-08
台灣人愛買保險可不是說說而已，已是全世界知名；根據保發中心最新統計數據顯示，去（107）年全國保險滲透度已超過2成為20.5％，也就是國人每賺進新台幣100元中就有20元是花在保單上，平均每人有2.5張以上的壽險保單，比例之高、居世界首位。
日期：2019-04-30
日前有一場研討會的情況是這樣的，一位男性企業主因台上演講者在回答自己的問題時，沒有看向他，而選擇離席。
日期：2019-04-26
腦神經內科門診有非常多的慢性疾病如中風、三高、失智、巴金森症、頭痛、頭暈、神經痛、全身痠痛、疲倦無力以及失眠等等，治療要達到效果除了藥物，更重要的是配合適當的生活習慣調整，其中我認為最重要的就是適當的運動。
日期：2019-04-15
日電貿（3090）、漢唐、長華等13檔個股連續十年配發現金股利，且近年來股利維持穩定或甚至持續成長，是值得注意的高股息標的。台股人士指出，進入第2季，愈來愈多公司決定配發現金股利金額，投資人可觀察股息是否穩定配發，作為選股依據。
日期：2019-04-11
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