在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅免稅額 fed 高股息etf 美元

指導最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:指導共有2811項結果
準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈
職場

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈

在AI科技大爆發時代,動動手指輸入指令就能搞定各種工具性技能,這反而讓人與人之間連結的溫暖、真實,比過去更加珍貴,「人脈」這看似世俗的詞彙應被重新定義,成為更具高價值的存在。

日期:2026-07-10

退休金存多少才夠、4%法則是什麼?3000萬能安心養老?專家揭「晚年3變數」燒光老本,1招讓退休金花更久
退休

退休金存多少才夠、4%法則是什麼?3000萬能安心養老?專家揭「晚年3變數」燒光老本,1招讓退休金花更久

編按:本書作者加布里埃爾.沙欣曾在富國銀行、美國銀行、德美利證券(現已併入嘉信理財)擔任理財顧問,在財富管理領域擁有超過20年經驗、掌管超過10億美元(約合新台幣320億元)資產。作者提出,許多人以為退休只要算出一筆存款數字或套用4%法則就好,但真正的退休規畫,還涉及通膨、壽命延長、稅務、房貸、醫療支出與等多重因素。應定期檢視生活開銷、調整支出與財務配置,才能讓退休金支撐更長久的晚年生活。

日期:2026-07-09

肺癌治療不只「斷水」還要「斷電」!臺大研究登《Cell》揭神經-免疫調控新機制,偏頭痛藥有望成抗癌新武器
健康

肺癌治療不只「斷水」還要「斷電」!臺大研究登《Cell》揭神經-免疫調控新機制,偏頭痛藥有望成抗癌新武器

肺癌長年位居國人癌症發生率、死亡率及健保癌症藥費支出之首,即使近年標靶治療、免疫治療等新療法陸續問世,晚期患者仍普遍面臨抗藥性與復發問題,使每年肺癌死亡人數始終維持在1萬人左右。如今,臺大醫院攜手英國、美國哈佛醫學院等國際研究團隊,首度揭開肺癌「神經-免疫調控」的新機制,證實肺癌不只是依靠血管獲取養分,還會利用神經系統幫助自己逃避免疫攻擊。研究成果於國際頂尖期刊《Cell》發表,也為未來肺癌治療提出全新的「斷電」策略,盼與現有的「斷水」療法相互搭配,提升免疫治療效果。

日期:2026-07-08

拱三星、SK海力士大擴廠  爆朝野舌戰 李在明的千兆豪賭  「K半導體帶」要過兩難關
科技

拱三星、SK海力士大擴廠 爆朝野舌戰 李在明的千兆豪賭 「K半導體帶」要過兩難關

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-07-08

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?
健康

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?

編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。

日期:2026-07-08

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

從青年培力到永續行動,台灣尤努斯基金會行動持續擴大社會影響力
生活消費

從青年培力到永續行動,台灣尤努斯基金會行動持續擴大社會影響力

面對快速變動的時代,社會創新不只是提出理念,更需要透過教育、培力、創業陪伴與跨界合作,將想法轉化為具體行動。台灣尤努斯基金會長期推動諾貝爾和平獎得主穆罕默德・尤努斯教授所倡議的社會型企業理念,並以「零淨碳排放、零貧窮、零失業」三零願景作為行動方向。基金會從青年培力、創新競賽、樂齡學習到企業永續轉型,持續串連不同世代與領域,陪伴更多行動者看見自身價值,也為社會創造更多正向可能。

日期:2026-07-02

我被職場霸凌了?主管嘲諷、工作群組羞辱、不停LINE...冷暴力也算!離職後可申訴?職場霸凌法7/1上路自救詳解
職場

我被職場霸凌了?主管嘲諷、工作群組羞辱、不停LINE...冷暴力也算!離職後可申訴?職場霸凌法7/1上路自救詳解

職場霸凌法上路!勞動部修正職業安全衛生法,並增訂職場霸凌防治專章,法規於7月1日生效。公司若有違規,可處300萬元罰鍰、情節嚴重最高450萬元。但身為員工想必都想問,到底怎麼樣算被職場霸凌?同事一起訂雞排沒揪就是職場霸凌?只要主管不給員工請假就是職場霸凌?在工作群組中散布同事負面言論也是踩到霸凌的紅線?事實上,勞動部解釋,在職場難免會與人意見不合、口角衝突,但令人不愉快或不受歡迎的行為是否構成職場霸凌,也不是只憑個人主觀的感受就可以認定。關於職場霸凌法,職場霸凌如何認定、勞工遇到職場霸凌如何申訴、離職後是否還能申訴、遭到職場霸凌該怎麼自救等,《今周刊》整理完整文章帶勞工一次看懂!

日期:2026-07-02

人在台灣、卡在海外被盜刷?臺網、電信三雄攜手銀行秒破時空偽裝!啟動「MID Plus」建構數位信任生態系
政治社會

人在台灣、卡在海外被盜刷?臺網、電信三雄攜手銀行秒破時空偽裝!啟動「MID Plus」建構數位信任生態系

面對日益複雜的全球網路詐騙威潮,個人行動門號已成為數位身分的命脈。為響應政府「公私協力科技阻詐」政策,臺灣網路認證公司TWCA(臺網公司)週三(7/1)日攜手中華電信、台灣大哥大、遠傳電信三大電信巨頭,以及第一銀行、玉山銀行、臺灣中小企銀,共同宣布正式啟動新一代「MID Plus (MID+)」行動身分認證服務。此舉標誌著臺灣正式導入國際 GSMA Open Gateway 標準,透過電信端與金融端的跨界數據串聯,建構臺灣數位信任生態系的最高防禦標準。

日期:2026-07-01

「他很難訪,不是因為會閃避問題,相反地,他總是談得很深⋯」 尹衍樑  不拘泥於商場的思想巨人
政治社會

「他很難訪,不是因為會閃避問題,相反地,他總是談得很深⋯」 尹衍樑 不拘泥於商場的思想巨人

一代儒商尹衍樑辭世,為感念他畢生貢獻,本刊將二○一三年出版、由本人授權的口述自傳重新上市,並邀請本書撰文者張殿文作序,重溫尹衍樑興學興人的大愛精神。

日期:2026-07-01