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上班族久坐不動 背部疼痛才知慘了
最新觀點

上班族久坐不動 背部疼痛才知慘了

腰痠背痛是許多上班族的共同毛病,35歲黃小姐近年來就飽受背痛之苦,坐沒多久就覺得不舒服,到醫院檢查確診神經組織遭受壓迫,在物理治療師專業協助下穿戴下背護具,並維持良好姿勢,才逐漸改善下背痛。

日期:2018-08-08

新手學投資的「正確順序」是什麼? (股票、期貨、選擇權、權證)
理財

新手學投資的「正確順序」是什麼? (股票、期貨、選擇權、權證)

前幾天有一位網友在Line上詢問市場先生,他的問題是:「對於一個只買過0050ETF這類股票的新手而言,想要多方嘗試應該先從權證、期貨、還是選擇權開始? 有建議的順序嗎?」

日期:2018-08-08

戳破幻想的粉紅泡泡! 返鄉務農你一定要知道的幾件事
房地產

戳破幻想的粉紅泡泡! 返鄉務農你一定要知道的幾件事

外界總認為耕種很簡單,但實際上農業是一門深奧的學問。

日期:2018-08-06

年近50離開傳產,她轉職成功體悟:不管你要不要換工作,永遠都要騎驢找馬!
個人成長

年近50離開傳產,她轉職成功體悟:不管你要不要換工作,永遠都要騎驢找馬!

一位中年女性,年近五十大關,離開傳統產業,待業半年之後,要開始求職,才發現其實自己並不如想像中的自信,擔心年華老去、價值不再,比社會新鮮人還張惶失措,但是她想盡辦法,透過各種人脈,終於脫穎而出。在這一段求職過程中,她最重要的一個體悟居然是這句話:「不管你要不要換工作,永遠都要騎驢找馬!」

日期:2018-08-02

學校教育,父母如何參與?
教育

學校教育,父母如何參與?

教養,是父母的事;教育,是學校的事?這個舊觀念落伍了。隨著108課綱的導入,關於教育,父母可以參與的面向和深度,比以往更深且更廣。

日期:2018-08-01

吞止痛藥就好?專家傳授2招,腰痠背痛輕鬆解決!
健康

吞止痛藥就好?專家傳授2招,腰痠背痛輕鬆解決!

黃小姐是一名上班族,每天坐在辦公室至少7小時,加上缺乏運動,時常腰痠背痛!不只久坐的上班族有此困擾,長時間做家事的家庭主婦、搬重物的工人等族群,也很容易出現腰背痠痛的情況。

日期:2018-08-01

專題/失智症分幾種?有哪些症狀?遠離危險因子就能預防
健康

專題/失智症分幾種?有哪些症狀?遠離危險因子就能預防

80歲的郭爺爺最近記憶力不好,郭奶奶一直以為老伴只是老了記性差,沒想到至醫院檢查,才知道是初期失智症,幸好發現得還算早!

日期:2018-07-31

韓式燒烤名店Honey Pig  驚爆農藥超標、食材過期
生活消費

韓式燒烤名店Honey Pig 驚爆農藥超標、食材過期

台灣人愛吃燒肉,行政院消保處於今年5至6月會同相關主管機關針對六都18家較知名的燒烤業場所進行聯合稽查,檢測後發現,102件食材樣品中有3件不符衛生安全規定,另外,在廚房衛生項目竟有8成以上不合格。

日期:2018-07-23

費德勒讚揚的網球怪傑安德森
生活消費

費德勒讚揚的網球怪傑安德森

南非籍網球選手安德森耐力驚人,7月13日在溫布頓錦標賽與美國伊斯納鏖戰,對戰6小時36分,創下史上第二長的大滿貫賽事紀錄。

日期:2018-07-19