秋風起，「燥」氣逼人，中醫養生有妙招。中醫師指出，秋季首重養肺。養生重點在於清熱潤燥，應以平補、滋陰潤肺為原則，飲食宜清淡，忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物，多吃味酸的水果，以符合秋季收斂的特性。
日期：2018-09-21
依據2015年出版的衛生福利部《高齡社會白皮書》，有83.5%的老人是可以自理生活的亞健康者，16.5%是需要照顧的失能老人。面對排山倒海的老年照護壓力，桃園市政府針對老人推出多元健康亮點服務，用心陪伴老人在地活躍老化，點燃生命的餘熱。
日期：2018-09-17
當我站在最著名的無邊際泳池前，享受海天一色的奇景時，耳畔只有風聲，只有浪濤，彷彿天地間只有我一人。那時的心境是悠哉，是靜謐，是心曠神怡，真讓人流連忘返。(本文引用自<夏金剛的奇幻之旅>)
日期：2018-09-12
提到地瓜葉，您的第一印象是什麼？是過去主要被豬農用來餵食豬仔，沒有人要的「豬菜」？或是高纖解便祕的聖品？營養師表示，有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉，其實還有更多讓人意想不到的好處，吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用！
日期：2018-09-06
四個七年級生，為實踐「享樂人生」，開發即時訂位平台FunNow，專攻晚鳥商機，上線不到三年，註冊人數達六十萬，已進軍沖繩、香港，目標「東亞最大」。
日期：2018-08-29
台灣夏季高溫溼熱，加上長時間待在冷氣房，更易誘發過敏性鼻炎等症狀，其實只要多運動、正確飲食，搭配簡易穴位按摩，就可輕鬆擊敗惱人的鼻過敏。
日期：2018-08-29
你有想過一個簡單的擁抱，除了給人安慰外，也能成為賺錢工具嗎？澳洲育有3名子女的一名媽媽潔西卡（Jessica O'Neill）就靠著擁抱他人，一年賺入5萬7800美元（約新台幣177萬元）。
日期：2018-08-26
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
日期：2018-08-24
