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早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高? 營養師:「這口味」就含有相當一匙半的油
焦點新聞

早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高? 營養師:「這口味」就含有相當一匙半的油

有句話說:「美好的一天要由美好的早餐開啟」;西式早餐店中的「吐司蛋」是許多人熱愛的選擇,吐司蛋顧名思義,就是吐司夾蛋還可以搭上各式口味,例如:蔬菜、豬排、鮪魚、燻雞、培根、火腿、雞排、肉鬆...等等。但,營養師高敏敏警告,有些口味的「蛋吐司」不僅擁有高熱量,「脂肪」和「鈉」含量更是高得嚇人,不但慢性疾病患者(高血壓、糖尿病)需要注意,一般健康民眾更是不能輕忽。

日期:2020-09-15

去Costco購物,絕對稱不上節省!2個案例看懂:你以為的省錢,90%掉進了「划算」的陷阱
聰明理財

去Costco購物,絕對稱不上節省!2個案例看懂:你以為的省錢,90%掉進了「划算」的陷阱

這世界從來不缺商品,缺的是你我荷包裡的錢,若搞不清楚想要和需要,還不知要多久才能從這消費的生死輪迴解脫。

日期:2020-09-14

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單
健康

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單

外食族省錢必去大賣場,減醣飲食買什麼?

日期:2020-09-11

從5元本金到身家過億,華爾街傳奇操盤手傑西‧李佛摩揭密:散戶賺不到錢的最大原因
股債前線

從5元本金到身家過億,華爾街傳奇操盤手傑西‧李佛摩揭密:散戶賺不到錢的最大原因

編按:傑西.李佛摩是華爾街傳奇人物,一生中經歷了4次起落,5美元本金起家,一路賺到擁有1億美元財產(換算今天千億美元),當時被《時代》雜誌形容為「最活躍的美國股市投機客」。

日期:2020-09-10

贏家親授翻倍賺心法 夯題材平價好股
台股

贏家親授翻倍賺心法 夯題材平價好股

「漲多就是最大利空」,這是股市真理,也是投資贏家奉行不悖的準則。於是,在指數衝高、上半年財報出爐後,各路高手也開始打量新的布局方向,在風電股、資產股檔檔賺數倍的銅板股大戶,下一檔低價強棒股怎麼挑?億元操盤手、存股名家們又看到哪些物美價廉的新機會?

日期:2020-09-09

寧願「網路找房」也不想透過房仲買房?「這2件事」可能會讓你錯過好物件
房地產掃瞄

寧願「網路找房」也不想透過房仲買房?「這2件事」可能會讓你錯過好物件

近期房市交昜火熱,不少有意購屋的民眾,正積極尋找合適物件,值得注意的是,對於透過何種管道找房、看房,每個人的觀念未必相同,有人希望找房仲業者協助,也有人主張,自己上網蒐集資訊即可,至於何種方式較佳,有哪些「眉角」該留意,房市專家提出以下看法。

日期:2020-09-07

等了20年!香繼光集團重啟加盟:5條件嚴格挑選,明年目標100間店
傳產

等了20年!香繼光集團重啟加盟:5條件嚴格挑選,明年目標100間店

香繼光集團今(3)日宣布將在9月9日於台北舉辦第一場加盟說明會,年底前預計在六都開放25個加盟名額。

日期:2020-09-03

北漂族真的回流了!南科快速崛起  掀史上最大工程師移民潮
焦點新聞

北漂族真的回流了!南科快速崛起 掀史上最大工程師移民潮

南科快速崛起,正在掀起史上最大的「北漂」工程師遷徙潮,南遷後的新生活也帶動著住房、交通、教育、醫療等新需求,造就新一波商機。

日期:2020-09-03

芸采創意空間設計吳佩芸 用心傾聽耐心引導,實現對家的期待
生活消費

芸采創意空間設計吳佩芸 用心傾聽耐心引導,實現對家的期待

一襲俐落襯衫、牛仔褲,個性外向性格卻細膩、喜歡挑戰不同設計風格的芸采創意空間設計總監吳佩芸,聊起對設計師的想法,直率地說:「從事設計師行業十多年來最大的挑戰,是如何做到滿足屋主心目中最想要的空間,那是一種對『家』的期待!」而這份專業,不僅來自於對空間設計所抱持的熱忱,更在於打造每一個空間過程中客戶對她的信任,是每次在用心傾聽、耐心溝通所得到的成果。

日期:2020-09-02

可莫空間設計方雅文 將色彩玩到極致,用創意滿足客戶需求
生活消費

可莫空間設計方雅文 將色彩玩到極致,用創意滿足客戶需求

達到客戶的要求,就像送他一件漂亮的衣服,他會開心很久。要怎麼樣把這樣的心意帶給每位客戶,是我一直堅持到現在的價值。」可莫空間設計方雅文這麼說,因此她將公司取名為「可莫」,就是提醒自己莫忘初衷。

日期:2020-09-02