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10大傷腎食物排行榜!腎臟科醫師:早餐店最恐怖是它「腎功能退化速度變快了」,吃完一定要做3件事補救
健康

10大傷腎食物排行榜!腎臟科醫師:早餐店最恐怖是它「腎功能退化速度變快了」,吃完一定要做3件事補救

人類出生約有200萬顆腎絲球,要使用一輩子,腎絲球不會再生,死掉一顆就少一顆,人類壽命不斷的延長,腎臟的存款一定要省著點用,將來老了才能避開洗腎的危險。這篇文章非常實用且重要,台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭,很多人說:「洪醫師,我每天都在吃這些食物,也都沒事啊?」不是沒事,是在緩慢破壞而不自知,這一篇我就抓出10個可能你每天都在吃、非常常見又容易被忽略掉的、披著羊皮的傷腎大野狼!經常吃這類食物,你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡,在不知不覺當中腎功能就會退化的比別人還快!

日期:2025-01-17

文青必看高屏景點推薦!從哈瑪星到紅毛港園區,再到屏菸1936文化基地、勝利星村…春遊五感新體驗
生活消費

文青必看高屏景點推薦!從哈瑪星到紅毛港園區,再到屏菸1936文化基地、勝利星村…春遊五感新體驗

農曆蛇年春節到,春暖花開的季節,一家人最適合到風光明媚、天氣溫暖的南部地區旅遊。《今周刊》精選高屏文藝春遊五大亮點,包括高雄哈瑪星鐵道文化園區、高雄輕軌、內惟藝術中心、文化遊艇,以及屏東的屏菸1936文化基地、勝利星村創意生活園區,讓春節出遊也充滿文藝氣息。

日期:2025-01-17

北捷藍綠色共享雨傘,原來是他們催生! 耗費2年研發、串聯氣象局數據,實現永續創新
創業

北捷藍綠色共享雨傘,原來是他們催生! 耗費2年研發、串聯氣象局數據,實現永續創新

「因為一場大雨,讓在捷運站出口等待的我們想到:共享雨傘。」在創業路上,raingo共享雨傘執行長余季堯經歷多元豐富。從最初軟體工程師,到在中國開設餐廳,最終因疫情回到台灣,讓他對未來有了新的思考。

日期:2025-01-16

輝達台灣總部台北僅4地點合格,為何最不合適在南港?想搶進「輝達宅」區域,這2處被點名
房地產

輝達台灣總部台北僅4地點合格,為何最不合適在南港?想搶進「輝達宅」區域,這2處被點名

最近全球AI龍頭輝達要來台灣設立海外總部,很多縣市都搶破頭,都希望能夠輝達花落我家,但在諸多條件考量下,市場上似乎認定最可能考慮已經設有研發中心的台北市。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城表示,若單一以房屋「租售比」這指標來看,南港區是最不適合的地點。瑞普萊坊董事長劉美華認為,人才是輝達選擇總部最大的考量,包括電力、符合國際化設計也是考量,目前輝達在南港、新竹都有辦公室,以區域來說,北部最有可能。不過,黃仁勳的個性出奇不意,總是能提出超乎大家意料之外的答案。

日期:2025-01-14

台鐵配合政策成本超過百億,票價調漲案年後出爐!資產活化11地齊發,輝達有要南港調車場?
政治社會

台鐵配合政策成本超過百億,票價調漲案年後出爐!資產活化11地齊發,輝達有要南港調車場?

台鐵公司周一(1/13)舉辦新春記者會,2024年台鐵完成公司化後,首年成績單出爐。台鐵公司總經理馮輝昇分享,過去一年在同仁努力下,完成十大亮點,不論客運營收、附屬事業收入均創高。2024年台鐵每日平均運量達64.77萬人次,突破過去高峰,附屬事業如便當銷售大幅成長12.8%,達到8.63億元。去年資產開發收入也達37.81億,年增8.5%。台鐵公司預估到2033年,資產活化帶給台鐵的開發效益,累計可超過300億元。值得留意的是,台鐵南港調車場的都更案,一直被外界點名可望成輝達台灣新總部,甚至傳出輝達透過國際房仲詢問。不過,台鐵今日面對媒體詢問強調,並未針對此事作回應,「對於輝達是否鎖定南港調車場,也一無所悉」。與民眾通勤息息相關的台鐵票價調整,台鐵董事長杜微說明,合理報酬率最低應為3%,不過為了讓短程客便利、留住長程客,最終採用的合理報酬率可能低於3%。展望2025年,台鐵公司希望達成0重大事故、一般事故、車輛異常事故下降15%的目標。財務方面,台鐵希望在2026年達到現金流轉正、2028年會計帳目轉虧為盈。

日期:2025-01-13

黃仁勳要把輝達台灣總部放哪?不是一殯、南港調車場,台電這塊北市3公頃地完美符合「3條件」!
科技

黃仁勳要把輝達台灣總部放哪?不是一殯、南港調車場,台電這塊北市3公頃地完美符合「3條件」!

輝達(NVIDIA)台灣總部究竟將落腳台北市的哪個地點,近來成為關注焦點,除了外界紛傳的一殯舊址以及「南港調車場」外,最新傳出輝達鎖定台電近期將結標「台電CR-1都更案」,作為總部地點。對於此傳聞,經濟部表示,就他們的了解,輝達尚未決定用地,經濟部也未聽說這塊地(台電CR-1都更案)訊息。台電則是說,不便針對個別市場傳聞或廠商投資動態做評論。根據台電招商資料顯示,CR-1都更案位於臺北市南港區市民大道八段及向陽路路口,土地包含南港段四小段474-1地號等12筆,基地面積高達3.06公頃,地處北市東區門戶計畫樞紐,串聯松山、信義及南港黃金區段,產權單純基地方整。業界人士指出,台電CR-1都更案位置就在輝達新研發中心的旁邊,距離僅750公尺,而面積正好就是輝達所需要的3公頃,且該案預計1/15決標,目前尚無正式定案,規劃空間更大,確實符合輝達需求的。而經濟部長郭智輝周三(1/8)受訪時表示,輝達執行長黃仁勳今年回台參加台北國際電腦展(COMPUTEX)就會公布選址地點。

日期:2025-01-10

高鐵人事地震!董座江耀宗卸任,交通部證實總經理鄭光遠暫代…任職逾8年為何這時候去職?
生活消費

高鐵人事地震!董座江耀宗卸任,交通部證實總經理鄭光遠暫代…任職逾8年為何這時候去職?

台灣高鐵公司今晚傳出重磅消息,交通部今晚證實,已在2025年1月9日報奉行政院同意,台灣高鐵公司董事長職務由該公司總經理鄭光遠代理。

日期:2025-01-10

麻疹疫苗公費接種哪裡打、自費疫苗多少錢?一個APP可查有無打過!症狀、如何傳染:麻疹懶人包必看
健康

麻疹疫苗公費接種哪裡打、自費疫苗多少錢?一個APP可查有無打過!症狀、如何傳染:麻疹懶人包必看

台灣麻疹病例創下近5年新高,已累計16例確診個案,掌握接觸者超過3000人,麻疹多數透過接觸跟飛沫傳染,空氣傳播機率相對較低,但仍應避免去人多擁擠處。今周刊整理10個麻疹相關問題,包括是否該接種麻疹疫苗、麻疹症狀、麻疹潛伏期、傳播裡有多久,讓民眾正面應對、別過度恐懼。

日期:2025-01-10

麻疹疫情要爆了「多到無法匡列」?高雄台中足跡曝光!捷運、衛武營、烏日區飯店:搭這兩班高鐵小心
健康

麻疹疫情要爆了「多到無法匡列」?高雄台中足跡曝光!捷運、衛武營、烏日區飯店:搭這兩班高鐵小心

傳染力極高的麻疹疫情狂燒!據疾管署統計,目前國內已累計16例確診個案,已掌握接觸者來到3123人,其中1609人監測期滿,國內麻疹病例數創近5年新高。據疾管署最新更新的足跡資訊,新增的確診者在可傳染期間分別有臺北市、臺中市,以及高雄市等公共場足跡,也有搭乘大眾運輸,包括人潮眾多的台北捷運;值得留意的是,前臺北榮民總醫院院長張德明發文提醒,北榮已已設置警示系統,只要出現有接觸史的病患就會立刻發出警示,並規定醫護要穿上隔離衣並戴N95口罩。張德明在「張德明風濕病圖書館」粉絲頁指出,新的一年開始,第一周的第一次門診,進診間就穿上隔離衣,「立刻被黃袍加身,真是好兆頭。」他解釋,原來是院內收治到一名病患有麻疹接觸史,醫院電腦資料已設置警示系統,只要出現有接觸史的個案就會立刻發出警示,目前醫護都要穿隔離衣,並戴上N95口罩,以防堵疫情繼續擴大。

日期:2025-01-09

北市建物買賣移轉去年成長12%,今年恐量縮1成…房產專家:只有「金磚5區」發展不可小覷
房地產

北市建物買賣移轉去年成長12%,今年恐量縮1成…房產專家:只有「金磚5區」發展不可小覷

台北市不動產仲介公會統整台北市地政局去年建物買賣移轉棟數,成長 12%。在12個行政區中除了文山區,都有增長。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城表示,展望蛇年,台北市年度交易量預期萎縮至少一成,不過,價格可望持穩。他分析,2025年整體房市氛圍比較悲觀,「量縮價跌」已成為全體市場的主旋律,台北市房市雖仍擺脫不了「量縮」格局,全年度整體交易量會萎縮,回到2023年2.6萬棟水準,市場變小不可避免的會有房仲關店,但不至於出現關店潮。

日期:2025-01-09