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授課最新與熱門精選文章

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身體太濕會便秘!白雁教一招排濕順氣,化解腹脹、排便不順
健康

身體太濕會便秘!白雁教一招排濕順氣,化解腹脹、排便不順

居家上班上課的日子,很多人改變以往的規律作息、飲食和運動習慣,最近你的排便正常嗎?有些人雖然天天排便,但是排便時間拖很長,或排便後肚子還是覺得脹脹的,沒有排乾淨的感覺。

日期:2021-05-28

全台停課不停學至6/14 期末考、會考相關配套一次看
健康

全台停課不停學至6/14 期末考、會考相關配套一次看

因應全國實施疫情警戒第三級時間延長,為降低群聚感染之風險,維護學校師生健康及學習權益,全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課延長至110年6月14日(一)止;兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教育機構亦請所有學生停止前往,留在家中學習。教育部提供之相關支援與配套如下:

日期:2021-05-25

超E育才術 東海管院帶領中小企業跨界轉型X開展新局
教育

超E育才術 東海管院帶領中小企業跨界轉型X開展新局

突發的挑戰無預期,未來的敵手不可知,在急遽變動的環境中,唯有創新思維、跨界鏈結才能決勝商場!東海大學超E學程超越框架,帶領中小企業領袖研修博雅與科技、兼具學理與實務、提升格局與視野,超前佈署迎接趨勢,為多元產業打造臺灣經濟的護國群山!

日期:2021-05-25

居家抗疫焦慮不安,3分鐘舒緩情緒,頭痛、失眠、心煩不見了
健康

居家抗疫焦慮不安,3分鐘舒緩情緒,頭痛、失眠、心煩不見了

全台疫情升溫,居家上班上課的人一下驟增,不但待在室內活動量大減,還因為疫情緊張焦慮不安。再加上天氣越來越熱,更容易讓人心煩氣躁,心神不寧,不少人因此連累到晚上睡不好,白天又昏昏欲睡,該如何調節這種身心不協調的狀態呢?

日期:2021-05-21

亞洲首創Digital MBA 香港科大商學院數位MBA培養數位領導力
科技

亞洲首創Digital MBA 香港科大商學院數位MBA培養數位領導力

身處高科技時代, 持續進修變得更為重要。中國著名文學家、唐宋八大家之首的韓愈在《增廣賢文》一篇中說:「書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。」意思是指,在讀書、學習的道路上,沒有捷徑可以走。要想在廣博的書山、學海里吸取更多更廣的知識,則必須「勤奮」、「潛心」才行。

日期:2021-05-21

世代傳承台菜魂
美食旅遊

世代傳承台菜魂

耐吃、重人情的滋味,是台灣人從小吃到大的台菜古早味。一開數十年、世代家傳的台菜餐廳,經由新一代接班人的手推新意,老大廚和新主廚的攜手與較勁,讓傳統的經典味添一世傳承、多一分創新。

日期:2021-05-19

不斷更新》疫情狂爆! 雙北高中以下全停 各縣市學校停課懶人包一次看
生活消費

不斷更新》疫情狂爆! 雙北高中以下全停 各縣市學校停課懶人包一次看

國內昨(16)日暴增206例本土確診,加上前一天(15日)增加180例,累計2天共386人感染,疫情逐漸全台蔓延,其中以新北市和台北市確診人數最多。台北市、新北市正式升級第三級警戒,其他縣市維持第二級;不過,由於許多學校傳出有學生確診或接觸確診者的消息,各縣市也陸續宣布部分校園停班停課,《今周刊》整理出各縣市的停課資訊,讓大家一次掌握。

日期:2021-05-17

雙北中小學停課至5/28! 安親班、托嬰也暫停 柯P:「今確診人數比昨天高!」
健康

雙北中小學停課至5/28! 安親班、托嬰也暫停 柯P:「今確診人數比昨天高!」

新冠肺炎本土疫情持續延燒,雙北不少國中、小、高中陸續傳有學生確診。台北市長柯文哲上午臨時召開記者會,宣布明(18)日起至5月28日,台北市所有高中、國中、國小,包含安親班、補習班、托嬰中心、保母,不論公托或是私立全都要暫停,衝擊約30萬家庭。柯文哲於記者會中坦言,「今天數字比昨天更高」、「不管從快篩站數字、臨床觀察,我們很清楚疫情還在升高」,而選在上午宣布是為了讓家長有時間準備,並呼籲家長不要帶小孩外出。新北市長侯友宜也在上午10點30分舉行記者會,宣布新北市高中職以下各級學校,包括幼兒園、安親班及課後照顧中心等,從5月18日至28日實施「停課不停學」,學生在家防疫不到校。

日期:2021-05-17

顫掌這一招暢通微循環,3分鐘調節血壓防中風,消除失眠多夢、頭昏腦脹
健康

顫掌這一招暢通微循環,3分鐘調節血壓防中風,消除失眠多夢、頭昏腦脹

最近氣溫上上下變化大,加上待在室內辦公時間變長,很多人發現晚上失眠多夢睡不好,白天頭重腳輕,昏沉想睡。

日期:2021-05-14

拍腿能瘦腿,3分鐘疏通下半身循環,預防靜脈曲張、膝蓋退化
健康

拍腿能瘦腿,3分鐘疏通下半身循環,預防靜脈曲張、膝蓋退化

每個人都有氣不順的時候,但如果不懂得順氣的方法,一系列的問題都會跑出來,包括排便不順,容易腹脹、打嗝,氣往上跑;或是胸脇脹滿,胸口覺得有股氣堵著,讓人喘不過氣的感覺。

日期:2021-05-07