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超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷
健康

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說,便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星,不僅開袋即食,還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過,為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁,自己在家煮卻總是又乾又柴?李婉萍營養師在《醫師好辣》節目中揭露,這背後其實隱含了「科技狠活」的健康風險,特別是對於洗腎病患與經常外食的民眾,更需要警惕磷酸鹽的過度攝取。

日期:2025-12-23

AI浪潮持續、供應鏈產業投資正萌芽!統一投信:2026台股握有競爭力「有低檔就佈局」
台股

AI浪潮持續、供應鏈產業投資正萌芽!統一投信:2026台股握有競爭力「有低檔就佈局」

面對2026年全球經濟與產業局勢,台股前景備受關注。統一投信資深基金經理人張哲瑋在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上指出,儘管國際政經環境充滿變數,台股在AI產業帶動下,仍具有明顯的上升動力。

日期:2025-12-19

川普年終演說18分鐘:接爛攤子「從最爛變最強」!結束8場戰爭、關稅18兆美元回流…花3分鐘看重點
國際總經

川普年終演說18分鐘:接爛攤子「從最爛變最強」!結束8場戰爭、關稅18兆美元回流…花3分鐘看重點

美國總統川普在白宮發表全國演說,痛批前總統拜登的失職,包含放任非法移民湧入、犯罪率上升。川普話鋒一轉,強調自己承接了「爛攤子」後,讓美國達成前所未見的正面轉變,「從最糟變最強」。18分鐘演講8大重點,從聯準會主席新任人選,到未來藥品、電價議題,讓今周刊帶你3分鐘讀完。

日期:2025-12-18

全球青年暴動潮遍地開花   歐洲第一張骨牌倒下 網路點火  Z世代推翻保加利亞政府啟示
國際總經

全球青年暴動潮遍地開花 歐洲第一張骨牌倒下 網路點火 Z世代推翻保加利亞政府啟示

導致多國政府倒台的Z世代暴動延燒至歐洲,瞬間推倒保加利亞政府,迫使總理辭職下台。「經濟邊緣國家」經濟衰退、失業率高漲,青年在社群平台上瞬間集結,下一個國家會是誰?

日期:2025-12-17

網飛、派拉蒙搶親華納兄弟  白宮罕見介入 川普伸手併購案 反壟斷走向政治化
國際總經

網飛、派拉蒙搶親華納兄弟 白宮罕見介入 川普伸手併購案 反壟斷走向政治化

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-12-17

AI大夢交卷年、降息效應打問號…    ; 弱美元成常態,多元配置躍主流 從狂熱 到冷靜 2026全球經濟 關鍵報告
國際總經

AI大夢交卷年、降息效應打問號… ; 弱美元成常態,多元配置躍主流 從狂熱 到冷靜 2026全球經濟 關鍵報告

(今周刊1513)AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2025-12-17

2026最低工資29500元,為何半數勞工反陷焦慮?原來「副作用」浮現:薪水都吃光…如何對症下藥
國際總經

2026最低工資29500元,為何半數勞工反陷焦慮?原來「副作用」浮現:薪水都吃光…如何對症下藥

政府每次宣布每月薪資調查結果再創高,總會有勞工直喊「無感」、「我又拉低數據了」,即便最低工資連10升,似乎難讓民眾「有感」,反而讓許多勞工更焦慮。主計總處公布最新10月經常性薪資中位數38319元,只比2026年度的最低工資29500元,相差不到1萬元,兩者差距明顯拉近,難怪多數勞工會感到無感,更多的是焦慮。金融界人士觀察此現象,認為薪資結構出現問題,關鍵在產業發展失衡,呼籲政府別再盲信調升最低工資,應多管齊下,正視國內科技業、傳產、內需產業失衡問題,才能為全體勞工謀福祉。

日期:2025-12-16

卓榮泰不副署喊可以倒閣,他拆解3個誘因:藍白未必排除這選項!點名柯文哲、鄭麗文機會來了
政治社會

卓榮泰不副署喊可以倒閣,他拆解3個誘因:藍白未必排除這選項!點名柯文哲、鄭麗文機會來了

行政院長卓榮泰、總統賴清德不副署、不發布立院三讀通過的財劃法,卓榮泰嗆聲可以倒閣。對此,台灣民意基金會游盈隆周二(12/16)在臉書表示,三個因素影響,藍白未必完全排除立院重選選項。首先,民眾黨立委2年條款已到,其次、柯文哲全國助選,哥吉拉重現江湖,第三、國民黨新主席鄭麗文正等待機會大顯身手。

日期:2025-12-16

《時代》秀出8大AI巨頭,「封面魔咒」卻讓投資人不寒而慄?他示警暗藏風險:人工智慧成權力遊戲
國際總經

《時代》秀出8大AI巨頭,「封面魔咒」卻讓投資人不寒而慄?他示警暗藏風險:人工智慧成權力遊戲

近一個多月來,人工智慧概念股持續承受市場質疑聲浪,投資人對估值過高、成長動能能否延續的疑慮不斷升溫。《時代》雜誌 (TIME) 週四 (11 日) 公布 2025 年度風雲人物名單,將榮譽頒給「AI 的建築師們」,再度為市場帶來新的討論焦點。

日期:2025-12-13