李直諭是麻醉科醫師，平時在醫院上班時常外食，原本腰圍113公分的他，日前下定決心減重，現在不只瘦了11公斤，腰圍也少了13公分，減去許多腹部深層脂肪，而且只花了2個月的時間！
日期：2019-07-11
每天早上起不來，怎麼睡還是很疲倦，為了趕上班，你多半是隨便點，隨便吃。小心！導致身體容易「上癮」的飲食型態，讓你的健康危機四伏。
日期：2019-07-10
從技術面觀察，專家普遍將台股下半年定調為高檔整理的「盤整盤」格局：大盤將在一萬一千點至低檔一萬○四百點的箱型震盪。既然指數空間有限，「選股不選市」便成為技術派專家們普遍的共識，除了搭配產業、題材面做參考，從技術面找買賣點，更能提高投資勝率。
日期：2019-07-10
德國梅克爾政權日益衰弱，逐漸喪失對歐盟議題的主導性，造成歐盟總理、歐洲央行總裁等繼任人選難產，在最後一刻打翻棋局，跑出黑馬。
日期：2019-07-10
一份國際報告，直陳全球人才現狀。英國牛津經濟學院《2021全球人才報告》指出，到了2021年，台灣將面臨全球最大的「人才缺口」，達負1.5％，比日本、南韓、新加坡、美國、澳洲和中國都嚴重。
日期：2019-07-10
長榮空服員罷工昨（9）日正式結束，雖然勞資雙方已簽訂團體協約，看似平安落幕，卻仍餘波盪樣，桃園市空服員職業工會長榮分會幹部郭芷嫣，因在內部的空服員群組中揚言「電爆」中途退出罷工的空服組員，並要在機師的食物裡「加料」引發軒然大波。
日期：2019-07-10
郭台銘提出○到六歲幼兒國家養的政見，引起討論。但是，台灣的租稅負擔率，低於所有OECD成員國，真有條件期待政府提供這麼高水準的社會福利嗎？
日期：2019-07-10
日本計畫秋天提高消費稅至10％，卻將回饋電子支付2～5％，力推無現金交易。但7Pay遭盜刷，讓原本就愛用現金、抗拒電子支付的日本人想問：現金有什麼不好？
日期：2019-07-10
