5年4班的Maggie很愛旅遊，39歲那年她第一次一個人勇闖天涯——到雲南麗江旅行一個月，這次經驗她發現，獨自旅遊並沒有想像中危險，「我在旅途中也遇到女性自助客，覺得一個人旅行並不難。」2013年和3位友人到西班牙、葡萄牙、新加坡窮遊50天，只花了10萬元（不含機票）。
日期：2019-01-24
從脂肪肝惡化至重症慢性病，一定會經歷血液變得黏稠的過程。過年期間大魚大肉，一定要注意減少醣類攝取量，預防脂肪肝的同時，也要注意血液狀況，保持乾淨的血液。
日期：2019-01-21
結婚後，男友家的阿伯和伯母，升級為公婆，自己的身分也不再是客人。出嫁後，從生活習慣到雙向溝通，造成婆媳問題逐漸浮現。婆媳衝突，是婚姻的無形殺手。
日期：2019-01-19
腸道不僅是消化、吸收及排泄的器官，你可知道人體高達7成的免疫細胞都集中在腸道，腸道除了是消化器官，也是人體最重要的免疫器官，可以這麼說：「腸胃好，免疫力就好。」
日期：2019-01-18
金門發現的死豬確定染上非洲豬瘟，不只國內畜牧業者擔心中鏢，許多民眾也擔憂，如果出國不小心吃到染上非洲豬瘟的豬肉，對身體是否造成影響？
日期：2019-01-04
目前，肺癌是死亡率最高的癌症， 過去研究指出，抽菸是肺癌最大致病因子， 但在台灣，肺癌患者抽菸比率不到五成！ 難道空汙、PM2.5是元凶？ !
日期：2019-01-02
經常感覺頭暈目眩、記憶力差、情緒暴躁、心情低落嗎？多數人以為，頭暈目眩是因為缺鐵，記憶力差可能是初老，而情緒暴躁、心情低落，應該是生理期的荷爾蒙變化吧？可能因此補充許多營養食品，但就是沒有補充到維生素B12。
日期：2018-12-21
全穀雜糧的營養比白米飯多，每個人就都該吃糙米嗎？糖尿病患血糖難控制，因此要少吃飯、更不能吃稀飯？關於米飯的4個迷思，營養師一次說明白。
日期：2018-12-05
國民黨高雄市長當選人韓國瑜在選舉結果出爐後，傳出生病休養，他昨（26）晚十點多在臉書開直播，引來10萬名韓粉同時在線觀看；韓國瑜直播中不僅談到局處首長人選的3項標準，還自曝這兩天最少有10家公司直接或間接聯絡，「希望來高雄投資」。
日期：2018-11-27
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