編按：50歲後，身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降，導致中年人容易感到憂鬱、不安，而肉類有豐富的蛋白質，是製造血清素原料「色胺酸」的來源，因此，日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲：50歲過後非常建議多吃肉，很多長壽名人都有愛吃肉的共通點，身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要，第一口先吃「蛋白質」，從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃，接著吃蔬菜，再來是飯或麵包，最後是甜點，按照這個順序用餐，就能穩定血糖上升的速度，減緩老化、減少對內藏造成負擔。
日期：2025-09-12
讓一群缺乏教育資源的偏鄉孩子愛上科學、願意主動坐進教室上課，聽起來像天方夜譚。然而，幾個年輕人花了10年、拍出上百支影片教材，正在一步步實現這個看似不可能的願景⋯⋯。
日期：2025-09-10
【新北市訊】暑期壓軸驚喜登場！新北市政府經濟發展局將於8月29日下午3點推出「新北觀光工廠主題禮包」，精選在地觀光工廠特色好物，總價值超過600元，以超值優惠價300元在KKday平台限量販售，數量有限、售完為止。
日期：2025-08-29
疫情改變了人們的旅行想法，想要玩得久一點、深一點。雄獅旅遊總經理兼發言人賴一青表示，近幾年歐洲線表現很好「是黑馬」，以上半年來說，約占總體營收的2成以上。雄獅歐洲旅行分為3類：旗艦、經典、特選，從最貴到平價。2019年旗艦約占4%，今年已到了15%；經典從28%，上升到56%；最平價的特選從2019年的68%，降到 29%。她說明：「歐洲產品不只是天數上的變化，而是質量上的變化，還有價格上的變化，對總體營收是重要的。」
日期：2025-08-28
生活忙碌的現代人，熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力，打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」，找回綠色能量。
日期：2025-08-27
英國最偉大的畫家—約瑟夫．馬洛德．威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）以色彩與光線的卓越掌握，和生動描繪自然變化與力量，被稱為「光之畫家」。他以獨樹一幟的風格，重新定義「風景畫」，更顛覆18世紀的傳統藝術，開創全新的浪漫主義視野。透納對光線和色彩的探索影響莫內和法國印象派畫家，啟發無數後世的藝術家。他更被英國民眾票選為20英鎊紙鈔上的封面人物。2025年適逢威廉透納250週年誕辰，擁有全球最多透納真跡收藏，也是英國最具代表性的泰德美術館，發起「Turner 250」系列紀念活動，其中最受矚目、也是全球史上最大規模的威廉透納全球巡迴展覽：「威廉．透納特展：崇高的迴響」。在摩納哥、上海展出吸引萬千藝術愛好者朝聖，全球第3站於今年6月27日至10月12日於中正紀念堂展出。
日期：2025-08-22
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權，摘譯每期重要內容，提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期：2025-08-20
2025文博會展期至8月11日倒數！今年重回台北展出，更是歷年規模最大，橫跨松山文創園區及南港展覽館，以「水風景」為主題，匯集各種活動、IP插畫、文創用品及走讀活動等。想知道2025文化博覽會有哪些活動、攤位有哪些、時間、地點、門票等資訊，本篇文章就帶領大家一起前進文博會，攻略這些展區吧！
日期：2025-08-09
香港迪士尼樂園深受台灣人的喜愛，連續2年入圍Trip.Best香港10大熱門景點，來自台灣的訂票人次在整體來源市場中排名第3，僅次於中國與香港本地，票券購買數量較去年同期成長達129%。今年是香港迪士尼樂園20周年慶，推出許多亮點，包括：「迪士尼好友 Live：城堡派對」推出周年限定演出；長達30分鐘、香港迪士尼迎來樂園史上最壯觀、最奇妙的「迪士尼星夢光影之旅：星空派對」，以及11座全新遊行花車。
日期：2025-08-08
