最近和一位多年不見的名人朋友相見，才知道他多年來深居簡出，雖然生活在名人圈裡，卻很少和名人來往，知心朋友不多，原因是—「你知道的，不少名人都是表裡不如一。」
日期：2018-04-26
這是多年前的新聞，紐約大學（New York University）一位頂尖優秀的年輕華裔學生，竟在學校附近高樓跳樓自殺身亡。
日期：2018-04-24
我知道所有的婚姻專家都強調夫妻溝通的重要性，也透過各種工作坊或暢銷書傳授「溝通的四要素」、「面對衝突的五種方法」。這些專家說得真是非常有道理，但請你告訴我，哪對夫妻在家裡溝通時會用這些技巧？在真實生活中既然沒人做得到，知道這些技巧就一點幫助也沒有。
日期：2018-03-19
對於「失去」我們常常無能爲力，但在恢復期間，每個人都可以做出不同的選擇。即使失去的經歷已經改變了我們，不可能回到失落前的狀態，還是可以讓自己重新投入生活，包括找回規律的生活節奏、每天留一些時間給自己。
日期：2018-01-23
氣溫驟降，急性心肌梗塞與中風來敲門！除了按時服藥、控制血壓外，更重要的根本治療在於建立正常的作息與飲食。
日期：2017-12-28
頂著台大電機系、美國加州大學洛杉磯校區（UCLA）電機碩士學歷，他卻對美國矽谷說不，投入兒童遊戲、教育設計領域創業。
日期：2017-11-16
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
日期：2017-10-31
雙胞胎女兒上了大學後，假日回家聊天時我跟太太總會開玩笑地問她們有沒有男生追?身為父母親的人，內心一方面鼓勵她們與異性交往，但是另一方面也蠻擔心她們碰到恐怖情人。
日期：2017-07-06
