聯合國大會總辯論周二(9/23)登場,總統賴清德應邀透過錄影,為紐約非營利組織Concordia的年度峰會發表英文演說。賴總統表示台灣身處印太第一島鏈前線,直接面對威權威脅,面對不確定的時代,台灣將繼續做世界和平的舵手及世界繁榮的推手,以積極策略和堅定信念,與世界攜手共進。為達到此目標,賴總統表示將持續推動「3+1」作為:推行價值外交;建構經濟安全與供應鏈韌性;強化國防力量,並提升全社會防衛韌性;強化網路安全、打擊假訊息,提升公民媒體素養,讓多元意見能透過民主機制凝聚共識。賴總統強調,台灣的立場很明確,就是讓台灣更強韌、更安全,世界民主的防線就能更穩固。
日期:2025-09-23
總統賴清德定調7月為「國家團結月」,並在當月舉行漢光41號演習、城鎮韌性演習等。其中,2025城鎮韌性演習北部場將於7/17(四)登場。實施單位台北市政府指出,7/17當日13時30分發放防空警報發放同時,全市民眾將收到防空避難的災防告警細胞訊息;另外,15時40分進行急救站及救濟站的開設演練時,中山國小周邊2公里民眾也會收到災防告警細胞訊息。北市府也提醒,演習當日13時30分至14時,將進行30分鐘「防空」演練;在警報發放後,防空避難設施管理人應主動立即開啟地下室的鐵捲門或柵欄,供周邊民眾就近進入避難,未配合者將依「民防法」規定裁罰;同時,路上行駛中的車輛須立即靠邊停車,駕駛、車上人員都要下車,以及行人均須按警察或民防人員的引導,到就近的防空避難設施進行避難。
日期:2025-07-08
「40多歲時我和公婆同住,長輩的習慣是不管物品用不用得到都要留下來,有限的居住空間就被壓迫,長期累積就會影響到我的生活。」提出「斷捨離」的山下英子說。身為「斷捨離」教母的她說明:「只進不出的習慣,會讓家中物品越來越多,在封閉的空間中,到最後連自己的心靈都變得閉鎖。」她認為,物品也需要「新陳代謝」,「東西進來就要活用,不需要的就丟棄。」只留現在用得到的物品,漸漸的就能養成習慣,在購物時就會買進「適量」需要的東西。斷捨離不但能讓生活更有品質、居住環境更加舒適,還能在不自覺中存到錢,改變自己的財務狀況。她接受《今周刊》專訪,親自說明為何提出「斷捨離」?什麼是「斷捨離」?並解答一般人常遇到的問題。
日期:2025-06-13
在室內設計的世界裡,學術與業界往往像是兩條平行線,彼此遙望卻難以交會。從早期師徒制到學院教育師生制的轉變,許多設計師在進入業界之學徒制風氣才發現,學校裡學到的知識和現場實作之間仍有一段不小的距離。許本上教授憑藉45年前一個木工學徒掙扎到從業經歷與教學熱忱,致力於彌合這道鴻溝,讓學生不僅擁有理論基礎,更能在實戰中發揮所學。
日期:2025-06-09
個申二階放榜,現在正是選填志願的最後階段,台中私校高中生在錄取4校醫學系後,於社群平台Threads分享學習歷程檔案,卻因備審資料自稱獲「最佳辯士」,實際是「單場最佳辯士」,遭網友抓包造假,引發輿論發酵。在陽明交大、北醫大以及中山醫大陸續取消其正取資格後,中國醫藥大學在周五(6/6)開會研議、並請該生與會說明後,也同意醫學系取消其錄取資格。至於該高中生備取的長庚醫早前則是透露,該校已進行決議,本案最後結果已正式發函給甄選會及考生,本校不對外說明決議內容。
日期:2025-06-06
編按:從生活小習慣就可以看出你是有錢人還是窮人,以房間來說,撇除空間大小、格局、家具等問題,如果亂到連站的地方都沒有,衣服、食物和垃圾混雜,也很難聯想到那個人有錢。房間如果整齊,就能隨時掌握物品的位置,要用的時候可以省下東翻西找的麻煩,也不會重複購買。從明確管理哪些東西必要、不必要,自然會促成實在的理財觀念,妥善管理必要花費並試圖增加資產。同時,生活中也有許多燒錢的小習慣,例如:搭計程車,天天吃外食,電器沒用時還開著電源,浴缸放好熱水卻沒有蓋上簾子,任由熱水散失溫度,亂買魚、肉等食材,買很多用不到的東西、穿不到的衣服,買了電器卻不看說明書,亂用一通,導致電器比正常壽命更快損壞。這些舉動在無形之中,只會不斷浪費錢,最終走向貧窮。
日期:2025-04-16
編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。
日期:2025-03-24
編按:本書作者石倉秀明大學中輟後,經歷過打工生活、轉職過好幾次,還擔任過派遣員工。自認不具備出色的履歷,只是為錢工作,他一開始求職時,從沒想過要符合自己的興趣、理想,而是找哪個行業最能凸顯自己的優勢、哪個職位的競爭者最少。他應徵進入瑞可利HR行銷公司,以業務嶄露頭角後,之後逐步晉升,擔任企業高階主管、上市企業的董事。2024年開始擔任公益財團法人「山田進太郎D&I財團」營運長。石倉秀明雖然一直在找能提升自我的棲身之處,卻從未為了實現理想,而試圖克服自己不擅長、不喜歡的事。石倉秀明30幾歲時被診斷出自閉症,雖然不擅長和他人溝通,但他創業時善用個人特質,專注研發當時還很少人投入的「遠距工作」相關產品,還因此獲得「開拓了遠距工作市場的石倉先生」的美名。工作對他來說,最好是要做得輕鬆又能賺到錢,因此,他總是在思考該怎麼做,才能盡量在不努力的狀態下實現目標。
日期:2025-03-21
在資訊量爆炸的21世紀,人們獲取新知識的方式不再是跟隨主流媒體的帶領,而是根據個人喜好的演算法來推薦
日期:2025-03-21
總統賴清德周一(2/17)上午接見美國前白宮副國安顧問博明(Matthew Pottinger),感謝訪賓來訪展現對臺灣的堅定支持。並表示,面對威權主義為地緣政治、區域安全帶來的風險和挑戰,唯有強化國防實力才能發揮嚇阻力量,維持臺海與世界的和平穩定。去年6月,博明和簡以榮(Ivan Kanapathy)來臺灣發表合著的新書—《沸騰的護城河》總統說,如今8個月後再次見面,《沸騰的護城河》中文版也即將在臺灣發行。這本書提供了美國專家對美中臺關係的精闢洞察,也對臺灣強化國防安全與全方位韌性提出寶貴建言。相信臺灣讀者必定獲益良多。未來,臺灣會持續提升自我防衛力量,也期盼跟美國進一步強化夥伴關係,共同打造「非紅供應鏈」,確保臺灣、美國與全球民主夥伴,持續保有科技優勢。
日期:2025-02-18