麵包是高升糖食物，不易消化且脂肪、鈉含量高，不適合多吃。但有研究發現，把麵包先冷凍再放到退冰解凍吃，升糖指數能降低31%，如果多一步驟，冷凍後再烤過，升糖指數能大降39%，更能降血糖、減少熱量吸收，增加飽足感。
日期：2023-12-04
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日期：2023-12-03
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日期：2023-12-02
今周刊編按：4大會計師事務所之一的德勤（Deloitte），中國區的高層近日宣布，每個城市分布的非審計部門員工，從今年12月開始至明年2月為止的3個月，每月必須至少放5天無薪假，如果沒有辦法配合就會被勸退。不少員工敢怒不敢言，有員工表示公司賺錢能力並不差，但不只分紅減到比疫情還低，甚至超時工作無加班費，連尾牙都突然取消。當地會計界立法會議員接受訪問表示,目前未收到相關消息,但如果消息屬實也可以理解。
日期：2023-12-02
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日期：2023-12-01
瑞士洛桑管理學院（IMD）30日發布2023世界數位競爭力調查評比，台灣在全球64個主要國家及經濟體中排名第9名，相較2022年進步2名，且包含4G及5G行動寬頻用戶占比等5項指標均在全球居冠。數位部表示，將持續致力發展數位經濟與促進資訊安全，擴大促進數位轉型。
日期：2023-12-01
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日期：2023-11-30
在醫療產業耕耘多年的明基佳世達集團，週四（11/30）集結16家關係企業參加台灣醫療科技展，醫療事業群總經理楊宏培表示，醫療事業前三季營收已達180億元，明年泰國、印度各有佈局，醫材、藥局則將成立「雙引擎」，盼能加速成長。
日期：2023-11-30
2024總統大選倒數44天！選情白熱化，在這場總統級的賽局當中，仍在場上的參與者，有民進黨賴清德、國民黨侯友宜、民眾黨柯文哲，鴻海集團創辦人郭台銘最後一刻則未登記篩選，再度回到「三腳督」局勢。在11月這段期間，「藍白合」大戲高潮迭起，從柯文哲與侯友宜、前總統馬英九、國民黨主席朱立倫在11/15簽下六點共識後，才過3天原本「合」的局勢，就因民調解讀分歧再度翻盤。隨後郭台銘出面當「桶箍」，「藍白合」變「藍白郭合」，但也在短短數天內情勢急轉直下。「藍白郭」三方於11/23為會面地點僵持一整天後，最後三方「五漢」齊聚君悅飯店，卻在兩小時後談判破裂，宣告破局。除了賴清德已率先宣布副手人為蕭美琴並在11/21完成登記參選外，就在「君悅會談」破局的翌日，柯文哲便宣布副手為「新光公主」、民眾黨立委吳欣盈，侯友宜也在隨後宣布副手為中廣董事長趙少康。
日期：2023-11-30
我在1974年赴美發展，當時的台灣連高速公路都沒有，物質缺乏、非常落後，我至今都還記得自己第一次在美國看到高速公路時，對美國和台灣之間差距的震撼。
日期：2023-11-30
