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愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

台北百年老字號「苦茶之家」總店5月熄燈!曾1天賣上千碗,為何會收攤?業者「3原因」難撐下去
生活消費

台北百年老字號「苦茶之家」總店5月熄燈!曾1天賣上千碗,為何會收攤?業者「3原因」難撐下去

位在長安西路、百年老字號養生飲品店「苦茶之家」長安總店,是不少老台北人的美食記憶,也是已故歌手鄧麗君的愛店,然而店家日前在臉書公告,5月正式休業,直到現場及網路商品售完為止。由於先前林森店因疫情衝擊,2021年7月停業,如今長安總店也要說再見,至於為何要休業?業者也透露背後原因。

日期:2025-05-12

2025年注定是不平靜的一年!印巴衝突、關稅戰必須知道的5個投資生存法則,最後一條顛覆認知
國際總經

2025年注定是不平靜的一年!印巴衝突、關稅戰必須知道的5個投資生存法則,最後一條顛覆認知

近年國際地緣政治不斷在動盪,加薩戰爭才暫時告一段落,南亞大陸上的印度和巴基斯坦邊境再度掀起炮火,中美貿易戰、科技戰和關稅戰則方興未艾。在當前環境下,投資人做好全面準備比精準預測更為重要。

日期:2025-05-12

自住滿6年就有400萬免稅額?小孩設籍年紀沒算好,父賣房傻眼:還得再等6年…這樣做最保險
房地產

自住滿6年就有400萬免稅額?小孩設籍年紀沒算好,父賣房傻眼:還得再等6年…這樣做最保險

自從2016年房地合一稅制上路後,針對不動產交易課徵的稅率分為45%、35%、20%及15%等級,若符合特定自住要件,則可享有400萬元免稅額與10%的優惠稅率,因此成為節稅布局的重要關鍵。不過,專家提醒,若適用條件未能完整符合,須再重新等候六年後,才有機會適用,可別因為一個小疏失而喪失自住節稅權益。

日期:2025-05-11

美國霸權不完美,卻願負責撐起保護傘!學者:在歷史與現實之間,台灣的選擇不能模糊
國際總經

美國霸權不完美,卻願負責撐起保護傘!學者:在歷史與現實之間,台灣的選擇不能模糊

美國並非完美的霸權,但卻是不可或缺的霸權。

日期:2025-05-11

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做
政治社會

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做

網紅「沐希一家」昨(8)日在Threads發出影片,畫面中有女童於服飾品牌UNIQLO蘆洲長榮店內的西裝展示櫃裡大便,而掌鏡的父親還故意拍攝女童躲在衣櫃裡大便樣子。畫面在網上曝光後,引發軒然大波,女童父親也在第一時間道歉表示「造成社會觀感不佳和不適,深感抱歉」。對此,UNIQLO品牌方也回應了,並且蘆洲長榮路店也貼出公告。

日期:2025-05-10

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說
政治社會

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說

網紅家庭周四(5/8)在社群平台Threads發布影片,內容為帶著2歲多的女兒在Uniqlo分店如廁,並稱讚該店是治療便秘的好地方,引發網友強烈不滿。家醫科醫師王姿允珍對此段影片表達對小孩健康狀況的擔憂,她表示,小孩便秘原因要考慮到生理性跟心理性的多重原因,希望這對網紅父母能夠重視。

日期:2025-05-09

川普「解放日」後股市幾全漲回來,再來半導體關稅宣布「大跌就能買」?專家:稅率若高過它「不能樂觀」
全球股市

川普「解放日」後股市幾全漲回來,再來半導體關稅宣布「大跌就能買」?專家:稅率若高過它「不能樂觀」

美中談判在即,美國總統川普在週四(5/8)先釋出與英國達成貿易協議的好消息。然而,在台灣的部分,因為不管是對等關稅的協商,或是半導體產業關稅議題都尚未明朗,近期台股出現「量縮」的情況,投資人顯然是選擇先觀望。專家表示,關稅若最終的數字落在10%上下,預期這是個「還能被各方吸收」的數字,但若半導體產品被課的稅率高於10%,不排除市場將再度下探前波低點,風險不容忽視。

日期:2025-05-09

帶領學員十分鐘內創造超越以往8個月業績 逾十萬名商業領袖、超級業務共學的必修課
教育

帶領學員十分鐘內創造超越以往8個月業績 逾十萬名商業領袖、超級業務共學的必修課

銷售與領導類課程、書籍坊間比比皆是,但Blair Singer(布萊爾·辛格)透過其獨特的體驗式學習方法,不只是紙上談兵,而是真正創造讓學員「帶得走」的實務技巧。此次台灣課程由苓業國際教育學院獨家推廣,期望引進全球最前線的銷售訓練與領導思維。辛格曾教導學員在短短十分鐘內創下比過去8個月總和還高的營收紀錄,更曾協助國際美妝集團找出行銷計畫盲點,直指銷售團隊問題的核心。他是《富爸爸銷售狗》等商管暢銷書作者,累積影響超過10萬名企業主與高階經理人,是全球極具聲望的商業教練之一。

日期:2025-05-09

國營事業招考2025報名開跑!月薪4.5萬、滿5年衝破6萬元!台電、中油、台糖、台水職缺一次看
職場

國營事業招考2025報名開跑!月薪4.5萬、滿5年衝破6萬元!台電、中油、台糖、台水職缺一次看

有志加入國營事業的朋友們注意了!經濟部宣布,四大國營事業台電、中油、台糖與台水,2025年將招考386人,起薪上看4.4萬至4.5萬元,未來得視工作績效逐步晉升,第5年預估月薪最高可破6萬元。這次要招考的386名專業人才,類別橫跨22個領域,其中以電機類別招考88名最多,提供包括台電確保供電穩定並朝淨零轉型目標邁進所需的電網電力、儀控及運轉維護等專業技術人力。

日期:2025-05-09