蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
保溫瓶、水杯，不論是學生、或上班族，幾乎人人皆有，重複使用又可以裝熱水，還兼顧環保愛地球。不過，家醫師陳崇賢提醒，大家使用這些「裝水容器」，還是該養成刷洗的習慣，不然內部時常會「滑滑黏黏」，醫師透露其實那是細菌。
日期：2021-02-18
台積電、聯發科等等權值股的亮眼表現下，台股牛年17日開紅盤，由台積電「領軍」的半導體相關產業持續看好，然而短線上波動相對大，且高價股在投資上也相對不親民，因此成分股中超過7成是台積電、有「小台積」之稱的富邦科技ETF（0052），成為小資族投資的首選。
日期：2021-02-17
台股指數在鼠年飆漲了 4,000 點，尤其是護國神山台積電可說是領漲指標，坊間也因此出現不少理財達人與少年股神，不過並非每個投資人都荷包滿滿，也有不少投資人錯失了進場時間點，或是選對股卻沒能賺到大波段。曾經以橘子股票大賺千萬的知名 YouTuber Joeman 就沒有在這一波股市派對中大賺一筆，反而大多是持平、小賺，甚至是小虧。
日期：2021-02-17
剛放完7天春節連假回到工作崗位，有沒有覺得自己上班根本靈魂像是沒帶出門、好難收心！不過緊接而來的下週228連假又可以再休3天，但是等等，你發現了嗎？放假的日期並不是從星期五（2/26）放到星期日（2/28），而是從星期六（2/27）放到星期一（3/1），可是2月26日明明就是元宵節，為什麼不乾脆連放4天呢？
日期：2021-02-17
對於封關前忽漲忽跌的盤勢，擅長技術面的「K線捕手」楊忠憲先從2021年1月的台股走勢開始分析。今年1月開始由台積電等權值股帶頭衝，終於衝破萬六大關，不過到了1月中旬，楊忠憲就注意到技術線型和籌碼面的背離現象。
日期：2021-02-17
全球金融業從疫情爆發以來，普遍節衣縮食，既不配息也不買回庫藏股。對照之下，台灣金融業仍然穩健配息，顯然成為特例。我們專訪本業擔任IT工程師的投資人大俠武林0050，他主張，長期持有兆豐金，把股息再投資，是台灣散戶長期在市場勝出的重要方法。以下是專訪整理：
日期：2021-02-17
中央流行疫情指揮中心今（16）日召開春節第三場記者會，指揮官陳時中表示，今日本土再「加零」，境內、境外皆無確診案例。
日期：2021-02-16
2月17日台股開紅盤，「牛」運當頭，指數蓄勢挑戰前波高點16238.46，抱股過年的投資人，將順利賺進新年第一桶金，博得好彩頭。
日期：2021-02-16
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