我所學的正念派別向來強調對憂鬱症的預防。雖然當初我並沒有特別要選哪個派別，但機會來了我就去，學了以後我才知道為什麼我前夫的爸爸、前夫的阿公都有憂鬱症，為何我女兒未步入他們的後塵，來個憂鬱症大爆發。
日期：2020-03-18
當寒邪入侵身體，體內能量下降，腸胃蠕動功能趨緩，食物與水分的吸收速度也會因此變得緩慢，消化系統於是開始產生各種問題。
日期：2020-03-18
中央流行疫情指揮中心今(18)日公布，國內新增23例COVID-19(武漢肺炎)病例，為案68至100，目前累計確診個案已達100例。
日期：2020-03-18
「財富自由」這四個字，好像變成一個人人都在談論的夢想，但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想，經過和朋友的熱烈討論，加上這幾天對生活的感觸，我忽然悟出一個道理，原來我想追求的，根本就不是財富自由！
日期：2020-03-18
牙齒有多重要？若有缺牙，不止影響咀嚼，營養與生活品質都會出現問題，還會增加失智風險。牙齒，可說是守護人體健康的第一道關卡，也是身體最頻繁使用的部位，自然不能輕忽！
日期：2020-03-18
一位媽媽說，「兒子為了找工作搬回家裡住，我很高興，但只要問他工作找得情況如何，立刻臭臉。先生看不慣兒子態度，口不擇言地罵『怎麼會養出你這個廢物』、『有本事滾出去』......。有一次我跟著說了兒子幾句，結果當晚兒子就搬離開家，一年多不接家裡電話。最近不小心知道，他居然和女友跑去結婚登記。我真是氣死了，之前三番兩次告訴他，那個女生太傲嬌不會是好太太，趕快分手。兒子才26歲，他以前很乖，現在私自結婚擺明是故意來氣我，想到這些我都吃不下、睡不著，瘦了好幾公斤。先生怪我把孩子寵壞，我恨他把兒子趕跑，兩個人吵到不講話。我實在不解，好好的一個家，怎麼會變成這樣？」
日期：2020-03-18
更新時間：2020/3/18 12:13更新內容：陳時中指出，台灣目前的狀態還稱不上是「鎖國」，且如果是必要的事情就不會禁止，台灣依然會繼續往前走。－－－－－－（以下為原文）中央流行疫情指揮中心今（18）日上午召開記者會宣布，從19日凌晨0時開始，非本國籍人士一律限制入境（除持居留證、外交公務證明、商務證明或特別許可者除外），而所有入境者，全部都要實施居家檢疫14天。
日期：2020-03-18
通常我們聽到高殖利率個股會聯想就是臨時的高業外收益、或是今年股價不振，這在中小型股票很適用，但是龍頭股就不一定是這麼回事！龍頭股受到眾多法人持續監測只要業績稍有好轉股價容易有好的表現。
日期：2020-03-18
乳癌是台灣女性癌症發生率第一位，且死亡率是女性癌症死因的第四位，每天約35人罹患乳癌，約6.6人死於乳癌，嚴重影響婦女健康及生活品質。不過，美國癌症研究所（American Institute for Cancer Research, AICR）指出，約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防。
日期：2020-03-18
