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吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?
生活消費

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?

「吃飯?吃麵?哪種比較容易胖」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,對亞洲人而言,主食幾乎多會選飯或是麵,可是為什麼吃飯會比吃麵較不容易肥胖?

日期:2024-11-05

融券大增  須分辨是真軋空還是假軋空?  高券資比個股  軋空行情檢驗
台股

融券大增 須分辨是真軋空還是假軋空? 高券資比個股 軋空行情檢驗

台股大盤驚驚漲,蓄勢挑戰新高,許多飆漲的個股股價「看回不回」,相關個股券資比的變化,搭配股價走強或走弱,有助於判斷未來是否還有軋空行情。

日期:2024-10-30

有錢能使鬼推磨  卻買不到輝達晶片  沙烏地阿拉伯成為美中的AI戰場
國際總經

有錢能使鬼推磨 卻買不到輝達晶片 沙烏地阿拉伯成為美中的AI戰場

美中科技大戰四處烽火、近身肉搏,沙烏地阿拉伯為了取得輝達AI晶片,甚至換掉國家科技大學校長,對「親美 vs.親中」具體表態。

日期:2024-10-30

央行人揭密〉加班都在念新聞稿、決定升息竟不到三分鐘 央行內部決策光怪陸離史
政治社會

央行人揭密〉加班都在念新聞稿、決定升息竟不到三分鐘 央行內部決策光怪陸離史

(今周刊1454)編按:書名雖是《經濟學家看央行與貨幣政策》,但這本在今年十月剛剛出版的新書,其實更是「中央銀行理事們」看央行與貨幣政策。四位作者中,台大經濟系特聘教授陳旭昇、李怡庭,都是央行現任理事;台大經濟系名譽教授吳聰敏曾任央行理事;台大經濟系教授陳南光,更在二○一八到二三年間擔任央行副總裁。

日期:2024-10-30

工作累死只想躺平?00919、00878...小公務員存股高股息拚提早退休:每月多賺一個本薪
ETF

工作累死只想躺平?00919、00878...小公務員存股高股息拚提早退休:每月多賺一個本薪

勞動部認證低薪標準3.1萬!我不想去講勞工加薪太少、物價高漲那些,因為太多人說了,不差我一個。勞動部處理勞保議題很辛苦,我只能說聲「加油」,給同行打氣一下。嘗試換個角度來看這件事,思考怎麼自救比較實際。以下不專業分析,僅供參考。

日期:2024-10-30

台灣企業如何透過「碳管理」保持全球供應鏈地位?
科技

台灣企業如何透過「碳管理」保持全球供應鏈地位?

淨零號角響起,台灣身處全球供應鏈重要一環,減碳成為企業必修課題!

日期:2024-10-30

央行4年7次信用管制, 吸收游資的政策工具卻愈用愈少,貨幣供給暴增13兆 打炒房迷糊仗
房地產

央行4年7次信用管制, 吸收游資的政策工具卻愈用愈少,貨幣供給暴增13兆 打炒房迷糊仗

(今周刊1454)從第一次祭出選擇性信用管制算起,央行打炒房已滿4年,但在這段時間,住宅價格指數持續攀高,房貸負擔率更已突破4成,攸關金融風險的「房貸集中度」指標,從未脫離警戒區,仍然逼近歷史高點。而一項由央行委託的研究計畫說明,助長台灣房價的主要原因,也是央行所控管的貨幣供給。

日期:2024-10-30

水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃
健康

水果「吃錯時間」養出脂肪肝!甜度過高易消化不良、影響睡眠…專家:過了「這時間」就別吃

吃水果有益健康,但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示,晚上要避免吃太甜的水果,除易消化不良,還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險,若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示,她晚上7點後不吃水果,就是要避免可能脂肪肝。

日期:2024-10-24

老外說Duck soup,可不是要請你喝鴨子湯!
職場

老外說Duck soup,可不是要請你喝鴨子湯!

外國同事電腦壞了,John以為他要找人來修,沒想到同事居然自己修好了。John覺得太不可思議了,一直稱讚同事很厲害。同事回答:"It’s duck soup for anyone with the right tools."Duck soup? 鴨子湯?這是什麼大力神湯?Duck soup真正的意思,你一定想不到。

日期:2024-10-22

1年只買1次0050,存股10年報酬率150%!達人「勝率公式」試算:一文揭只看報酬率的2大盲點
ETF

1年只買1次0050,存股10年報酬率150%!達人「勝率公式」試算:一文揭只看報酬率的2大盲點

年化報酬率是可以用來衡量一個金融商品真正帶給你多少回報。之前夏綠蒂剛畢業的時候接到一個電話推銷,說每月存1千元,報酬率20%,當時心想也太好了吧,但報酬率真的有這麼高嗎?後來仔細查了資料,才知道對方口中的報酬率是累積報酬率,要持續投資20年給20%的累積報酬率,這樣仔細算下來,年化報酬率比銀行定存還差…這篇文章一起看一下,什麼是投資報酬率、什麼是年化報酬率,搞懂之後就不會變高報酬率騙了。

日期:2024-10-18