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每天刷牙3次,失智風險降至22%!洗牙也沒用?這兩處最髒、細菌都藏這...牙醫教你「正確刷牙7步驟」
健康

每天刷牙3次,失智風險降至22%!洗牙也沒用?這兩處最髒、細菌都藏這...牙醫教你「正確刷牙7步驟」

編按:刷牙不只是美觀,更是防範失智、心臟病的第一道防線!研究指出,每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘,心臟病風險飆3倍;如果每天刷牙3次,失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出,刷牙是延緩大腦退化的神招,有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒,刷牙重點不只是牙齒表面,而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」,這些地方細菌最多,卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷,再搭配正確刷牙7步驟,以及定期照X光檢查牙根,才能真正阻斷細菌入血,保護全身健康。

日期:2026-01-19

買不到就課稅,川普「關稅購島」正在衝擊全球市場!美元、美股恐面臨資金長期抽離風險
國際總經

買不到就課稅,川普「關稅購島」正在衝擊全球市場!美元、美股恐面臨資金長期抽離風險

川普的“關稅大棒”這次揮向了最親密的歐洲盟友,市場在短暫震驚後正迅速計算這場地緣政治博弈的定價。美國總統川普再次撼動全球市場,1月17日宣佈將對丹麥、德國、法國等八個歐洲國家加徵關稅,起始稅率10%,並威脅在6月升至25%,直至這些國家同意美國“完全、徹底購買格陵蘭島”。歐洲反應迅速且強硬。丹麥外交部長拉斯穆森直言“這一威脅毫無外交基礎”,英國首相施凱爾批評此舉“完全錯誤”,而法國總統馬克龍則誓言歐洲將“團結一致”回應。

日期:2026-01-19

以AI、制度與教育三軸布建全方位資產防護網 永豐銀行打造新世代防詐模型
金融

以AI、制度與教育三軸布建全方位資產防護網 永豐銀行打造新世代防詐模型

詐騙攻擊已成系統性威脅,165打詐儀錶板顯示,近一年每日通報逼近600件、涉案金額突破2億元,假連結、假客服、投資群組與釣魚App不斷滲透日常,使「收到詐騙簡訊怎麼辦」、「帳號被盜領了怎麼辦」、「銀行帳號被設警示帳戶怎麼辦」等搜索量明顯升高。永豐銀行指出,詐騙本質在於資訊不對稱,當仿冒通知愈來愈逼真,民眾對「帳號是否會被凍結、如何解除警示帳戶」的焦慮也同步攀升,並延伸至「遇到詐騙怎麼才能即時止損」等實務需求。在這樣的威脅結構下,銀行角色已從金融服務者,轉變為守護客戶個資與財產安全的第一道防線,透過臨櫃防詐、跨業合作、銀行防詐宣導、風險控管與安全保障,以及儀錶板數據監控詐騙趨勢等多層機制,全面強化客戶財產守護,協助民眾在面對新型態詐騙時能更快做出正確判斷。

日期:2026-01-15

防詐戰略3.0論壇》去年詐騙財損金額已減半,如何讓詐團騙不到我們的錢?房地產、保單、定存必做這件事
政治社會

防詐戰略3.0論壇》去年詐騙財損金額已減半,如何讓詐團騙不到我們的錢?房地產、保單、定存必做這件事

「2026防詐戰略 3.0 啟動!」《今周刊》進行獨家調查,連2年公布全民反詐騙大調查數據。此外,行政院、內政部、金管會等主管機關,也參與年度防詐論壇,一同為防詐出力。今周刊長年推廣民眾善用「地籍異動即時通」、「房地產預告登記」,並同步註記保單、定存。今周刊發行人梁永煌說:「如果房地產、定存、保單都做了註記或即時通,詐騙集團就騙不到我們的錢了。」

日期:2026-01-14

工作不只為謀生  還能創造人生
職場

工作不只為謀生 還能創造人生

一七七五年一月一日,歷經四百次實驗,一種叫做「韋奇伍德藍」的藍色誕生了。背後功臣是個陶工世家之子,他為求創新,離家另起爐灶,開創出全新陶藝事業,也改變眾人生活。

日期:2026-01-14

出身中共紅色世家  黃亞生卻成最猛烈批評者  MIT教授梳理中國國力轉折關鍵
國際總經

出身中共紅色世家 黃亞生卻成最猛烈批評者 MIT教授梳理中國國力轉折關鍵

從比亞迪到DeepSeek,中國經濟看似繳出亮麗成績,卻難以創新驅動長期經濟發展。當經濟成長的引擎停擺,中國正在付出哪些代價?

日期:2026-01-14

為何川普關稅還沒拖垮美國經濟?
國際總經

為何川普關稅還沒拖垮美國經濟?

川普關稅的影響看似沒想像中劇烈,主要原因是企業仍在自行吸收漲價成本;一旦企業開始轉嫁壓力,美國的通膨與實質收入下降情況恐將更為明顯。

日期:2026-01-14

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略
政治社會

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略

(今周刊1517)詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-14

面試問「這句話」代價150萬?聊星座、婚姻竟觸法...揭密HR、主管絕不能碰的「18個地獄雷區」
職場

面試問「這句話」代價150萬?聊星座、婚姻竟觸法...揭密HR、主管絕不能碰的「18個地獄雷區」

在招募面試的場合,我常聽到用人單位主管為了「破冰」或「了解求職者穩定度」,在面試過程中開啟「閒聊模式」。一杯咖啡、輕鬆的氛圍,主管隨口問了一句:「妳結婚了嗎?最近有生小孩的打算嗎?」、「你是什麼星座的?我是處女座比較龜毛喔!」各位老闆、各位HR,請注意:這杯咖啡的代價,可能高達新台幣30萬,甚至上看150萬。

日期:2026-01-13

雷虎開告網紅Cheap違反證交法!不滿遭影射「套利工具」,重訊4聲明駁斥…國票金也澄清:不實指控
傳產

雷虎開告網紅Cheap違反證交法!不滿遭影射「套利工具」,重訊4聲明駁斥…國票金也澄清:不實指控

今周刊編按:雷虎科技(8033)12日發布重訊指出,YouTube媒體頻道Cheap發布影片「樂天集團怎麼了?從豪擲20億到便當有蛆」,內容以聳動標題與不實資訊,惡意影射雷虎科技淪為特定股東的金融操作工具,嚴重損害公司商譽及股東權益。將對相關責任人提出刑事加重誹謗,及違反證券交易法告訴,並附帶民事求償。對此,Cheap在PTT發文,他直言官方回應「避重就輕」。Cheap表示,影片評論的是併購失敗的結果,不是程序合法性問題。他指出,大都會人壽與安泰銀行併購案接連未果,使國票金失去擴張契機,而當時所提的「程序瑕疵」說法,已被法院判決推翻。Cheap強調相關數據皆來自重訊與媒體報導,並非憑空捏造,「難道檢討績效就是惡意抹黑?」此外,Cheap也說在影片中有肯定雷虎在軍工題材的表現,質疑公司為何將評論解讀為全面攻擊。知名電商企業家486也在臉書發文,他表示Cheap這次惹下大麻煩,「若無法舉證發言是有所本且有可靠來源,面對市值數十億的上市公司,恐面臨以億為單位的民事鉅額賠償及刑事重罪,這輩子可能就此完蛋」。

日期:2026-01-13