減醣期間我會盡可能地避開糖份過高的食物或大量醣類的餐點,像是早餐裡常見的台式麵包,紅豆麵包、波羅麵包、奶酥麵包…,這類的甜麵包糖份往往過高;或是中式的燒餅油條、山東大饅頭…,一份餐點就相當於1.5碗飯的醣量,對於成年女性來說實在是有點太多。
日期:2019-03-29
Expedia與ARC航空報告公司(the Airlines Reporting Corporation) 共同發布「2019年航空旅行前景報告」,已來到第五個年頭,據全球的經濟艙和商務艙/頭等艙航班資料數據,顯示出發前三周預定機票為最佳訂票時機,較容易獲得最低的票價,且若旅客於周日預定機票更可省下高達21.9%的價格;反之,在周五預定機票則會比平均票價貴3.7%。
日期:2019-03-28
你都怎麼訂購高鐵票呢?台灣高鐵今(28)起推出「Messenger智慧購票」新服務,只要透過臉書(Facebook)即時通訊Messenger,以文字或語音輸入的方式,就可預訂高鐵票。
日期:2019-03-28
冬日暖陽照著台南正興街,平日的中午,觀光古都略顯冷清,不過蜷尾家前方廣場上,已聚集十來個遊客,迎著和煦微風,悠閒吃著冰淇淋。
日期:2019-03-26
曾紅遍全球的電影《阿凡達》,男主角儘管雙腳癱瘓,利用神經網路設備,成功用意念來表達意志,這看似科幻的劇情,將有機會搬到現實生活中實現!
日期:2019-03-25
廚房裡,岩岩問媽媽:「水為什麼會流啊?」媽媽一邊為三歲半的寶寶能問出這麼有洞察力的問題而感到驚喜,一邊猶豫這個問題該怎麼回答。愣了幾秒,媽媽說:「去問你爸爸。」 一分鐘後,岩岩從書房回來,大聲告訴媽媽:「爸爸說因為水是液體!」這個答案沒錯,但岩岩得不償失:得到了一個對自己沒有意義的正確答案,卻喪失了原本可以繼續探究的學習機會。
日期:2019-03-21
台積電宣告採季季配息制度後,登高一呼效果顯現,已有興富發、尚凡等五家企業表態跟進。法人直指,彈性多次配息是國際潮流,不只有助長線機構法人穩定持股信心,連持股時間較短的一般投資人也可望受惠,台股「現金股利淹腳目」時代,正式進入新篇章。
日期:2019-03-20
同樣成立於2000年之前,台、日網路界先驅PChome和日本樂天,過去都只專注在集團本身發展,一直是比較封閉的生態系。
日期:2019-03-15
沒有最好的飲食,只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高,易有肥胖三高問題,「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前,應做足功課,諮詢專業人士,徹底了解自己的身體。
日期:2019-03-13