連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。
日期:2025-01-17
老字號高股息ETF 0056(元大高股息)2025年第1季配息公告出爐,本季每受益權單位擬配發1.07元,連3季維持水準,以週二(12/31)收盤價36.68元換算,單季配息率約2.91%,年化配息率約11.66%。本次除息交易日為2025年1月17日,最後交易日為2025年1月16日,股息配發放日為2025年2月20日。2024年0056配息紀錄表現亮眼,總配息金額3.63元刷新歷史新高,不過,股價卻相對弱勢,從2024年7/11的高點42.77元一路下滑,至12/31收37.48元,已低於今年均價38.45元,是否該趁機進場撿便宜?
日期:2025-01-16
環保永續不僅是國際間的熱門議題,在台灣也有一群人,將製作商品過程中所產生的廢鐵、廢材,經過設計再造,成為人見人愛的文創品,讓廢棄物不再只能是垃圾,展現無用之用的新價值。
日期:2025-01-15
隨著愈來愈多券商推出小額買債的服務,「直接投資債券」不再是富人專利。從「直投債達人」的分享中也能體會,相較於債券基金或ETF,手握債券能讓理財人生增添更多安定感。
日期:2025-01-15
二○二五年是小資族執行定期定額的理想起點,雖然不易獲得動輒二○%的年報酬率,但只要慎選投資標的,並掌握加碼時機,仍能有效提升資產累積速度。
日期:2025-01-15
本屆CES展最大亮點,就是AI應用產品浮現,尤其是輝達執行長黃仁勳的演講與推介最受矚目。專家認為,二○二五年是AI應用大爆發元年,台股會出現不少受惠的新族群與個股,值得好好把握。
日期:2025-01-15
(今周刊1465)「我太容易相信別人,陷入投資和愛情詐騙後,心裡很慌亂,只想趕快追回被騙走的錢,結果沒隔多久,又再次上當……。」碩士畢業、在不動產業工作的小李兩次遭詐騙,連同現金、存款、股票和基金,賠上七百多萬元。
日期:2025-01-15
國泰投信與復華投信兩位基金經理人,涉嫌利用代操基金,以親友的帳戶進行跟單,提前交易和基金鎖定標的相同股票,金管會週二(1/14)宣布處兩家投信各罰120萬,兩位基金經理人解職。
日期:2025-01-14
面對複雜多變的詐騙手法,滙豐銀行善盡金融守門員的責任,領先業界積極創新,將防詐提醒訊息置於官網首頁醒目處,並定期每月向客戶發送防詐宣導eDM,同時善用社群媒體溝通,舉辦線上與實體防詐講座。針對高齡客群,每季額外加發防詐宣導簡訊,協助客戶了解最新詐騙手法,提升防詐意識與應對能力。
日期:2025-01-14